برچسب ها - کاهش وزن
عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را موجب شود.
کد خبر: ۴۳۳۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
بسیای از افراد تصور میکنند که برنامه ورزشی آنها است که میزان وزن کم کردن را مشخص میکند اما کارهای دیگری که بعد از ورزش یا در زمانیکه ورزش نمیکنیم انجام میدهیم نیز بسیار مهم و اثرگذار هستند.
کد خبر: ۴۲۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
یکی از مهمترین خواص انجیر لاغری و کاهش وزن است.
کد خبر: ۴۱۶۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
اگر در طول ماه مبارک رمضان احساس سیری سریعی داشتید، مطمئن شوید که بین وعدههای غذایی خود آب مینوشید.
کد خبر: ۴۱۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
اگر وزن کم کردن هدف شما باشد به دنبال بهترین حرکات ورزش برای این منظور هستید یک متخصص ورزش ۵ حرکت ورزش که بهترین تاثیر در کاهش وزن را دارند معرفی کرده است.
کد خبر: ۴۱۴۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
گفتگوی تیویپلاس با نعیمه نظام دوست در حاشیه دورهمی بازیگران در کافه گالری جواد رضویان را در ویدئوی زیر ببینید.
کد خبر: ۴۱۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
با مصرف ادویه میتوان وزن خود را کاهش داد.
کد خبر: ۴۱۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
بسیاری از مردم به دلایل مختلف وراثتی یا محیطی به فشار خون بالا مبتلا میشوند، اما روشهای بسیار سادهای وجود دارد تا شما فشار خون خود را همواره در محدوده ایمن نگه دارید.
کد خبر: ۴۰۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
نکته مهم در استفاده از ترازو این است که این دستگاه کاربردی همیشه با شما صادق نبوده و حقیقت را به شما نخواهد گفت.
کد خبر: ۴۰۹۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
یک متخصص طب ایرانی گفت: جویدن صحیح غذا میتواند کمک زیادی به هضم آن کرده که این موضوع میتواند در به تعادل رسیدن وزن افراد نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۴۰۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
یک دختر ژاپنی پس از شکنجه توسط پدربزرگ و مادربزرگش عکس های خود را در شبکههای اجتماعی منتشر کرد.
کد خبر: ۴۰۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
گروهی از محققان دریافتند که به سادگی، جایگزین کردن ۶ ساعت نشستن در روز با ایستادن میتواند به افراد کمک کند تا وزن کم کنند و از افزایش وزن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۴۰۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
با مصرف پروتئین بیشتر می توانید احساس سیری را برای مدت زمانی طولانیتر تجربه کرده و بین وعده های غذایی تمایلی به مصرف تنقلات نداشته باشید.
کد خبر: ۴۰۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
سرمربی استقلال می گوید ماگات 8 کیلوگرم از وزن کریمی را کم کرد.
کد خبر: ۴۰۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر کمک کند.
کد خبر: ۳۹۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
شاید شما هم جزو افرادی هستید که قصد دارید برای مسابقات ورزشی به تناسب اندام رسیده و آمادگی لازم را بهدست آورید.
کد خبر: ۳۹۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
کربوهیدراتها، معروفترین درشت مغذی هستند که اخیراً در زمینهی کاهش وزن ، مورد حمله قرار گرفتهاند!
کد خبر: ۳۹۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
چربی های دور شکم به سختی آب می شوند اما برای کاهش آنها باید برنامه های مشخصی را انجام داد.
کد خبر: ۳۹۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
بازیگر سینما و تلویزیون گفت: عمل اشتباهی انجام دادم و برای حل مشکل اضافه وزن خود بدون این که مشورت کنم و صرفا با توجه به تبلیغ و تعریف برخی دوستان، بالن معده گذاشتم تا حجم آن را کم کرده و لاغر شوم اما به جای کاهش وزن با افزایش وزن روبرو شدم.
کد خبر: ۳۹۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
یک رژیم غذایی مخصوص کاهش وزن میتواند با هر بودجهای سازگار شود. مواد غذایی سالم فوقالعادهای وجود دارند که میتوانید با توجه به بودجه خود خریداری کنید.
کد خبر: ۳۹۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲