برچسب ها - کاهش وزن
اگر کم غذا می‌خورید و بیشتر ورزش می‌کنید اما وزنتان تغییری نمی‌کند، باید چند ترفند را رعایت کنید تا به کاهش وزن خود سرعت دهید.
کد خبر: ۶۰۲۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
بادام از خوراکی‌هایی هست که هم به شکل مغز خام هم به صورت فراورده‌های متنوع همیشه پر طرفدار بوده است. همچنین همیشه توصیه شده است که برای بهبود سلامتی بادام بخوریم.
کد خبر: ۵۹۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کنند، نقش برخی از آن‌ها در از بین بردن چربی‌های اضافه بدن شناخته شده‌تر است. منبع: تبیان
کد خبر: ۵۹۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
دانه کتان می‌تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن تان باشد و در عین حال به مهار بسیاری از بیماری‌ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند.
کد خبر: ۵۸۴۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
علائم اولیه ابتلا به این سرطان مشابه بسیاری از بیماری‌های معده، درد شکمی، کاهش وزن ، عدم تمایل به غذا خوردن و سوابق بیماری‌های شکمی مانند نفخ و ناراحتی گوارشی و حتی زخم معده است.
کد خبر: ۵۸۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
چای دارچین از چای‌های پرخاصیت است.
کد خبر: ۵۷۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
انتهای کروموزوم‌ها با افزایش سن کوتاه‌تر شده و احتمال ابتلاء به بیماری بیشتر می‌شود، اما تغییر سبک زندگی، آنزیمی را تقویت می‌کند که طول عمر کروموزوم‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۷۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
۶ نکته جالب درباره قهوه که باعث کاهش وزن می‌شود را در این خبر بخوانید.
کد خبر: ۵۷۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می‌توانند به کاهش وزن انسان کمک کنند.
کد خبر: ۵۷۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
متخصصان می‌گویند کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.
کد خبر: ۵۷۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
راه‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید وزن اضافی خود را کاهش داده و فرم بدنتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۵۶۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
کاهش وزن سخت است، اماچالش ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم‌های غذایی سخت‌تر از آن خواهد بود.
کد خبر: ۵۶۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
هندوانه و طالبی میوه‌های مورد علاقه بسیاری از مردم در تابستان هستند و این میوه‌ها می‌توانند در درمان برخی بیماری‌ها موثر باشند.
کد خبر: ۵۶۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی‌توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۵۶۷۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۶۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
در این گزارش برخی افسانه‌ها که درباره قهوه وجود دارند، رمزگشایی می‌شوند.
کد خبر: ۵۶۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
متخصصین تغذیه، همه نکات خوب، بد و کاملاً ناکارآمد مربوط به کاهش وزن را شنیده‌اند. از رژیم قدیمی سوپ کلم گرفته تا استراتژی اخیر برای خوردن گلوله‌های پنبه‌ای برای پر کردن معده! روش‌های مرسوم برای کاهش وزن کم نیستند، بسیاری از آن‌ها نه تنها عجیب بوده بلکه به طور بالقوه مضر نیز می‌باشند.
کد خبر: ۵۶۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
برای افراد مبتلا به دیابت انجام حرکات یوگا همراه با رفتارهای درست درشیوه ی زندگی می تواند از بروز علائم و عوارض دیابت جلوگیری کرده و حتی کمک می کند تا این بیماری درمان شود.
کد خبر: ۵۶۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
نوشیدن چای سبز می‌تواند بسیاری از عواملی که باعث مرگ زودرس می‌شوند را کاهش دهد و باعث افزایش طول عمر شود.
کد خبر: ۵۶۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
دانشمندان هندی می‌گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است.
کد خبر: ۵۶۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵