برچسب ها - ویتامین
یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت که ویتامین های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، سلامتی پوست و اعصاب می‌شوند.
کد خبر: ۴۰۳۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
عامل اصلی فقر مواد مغذی در بدن، تنها مصرف غذاهای فراوری شده و رژیم های غلط نیستند. حتی ممکن است زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.
کد خبر: ۴۰۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
اینطور ثابت شده که ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان ها را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۴۰۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
این سبزی حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B۶، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است، همچنین سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته می‌شود و این تاثیر به حدی است که آن را گیاه ضد دیابت نیز می‌نامند.
کد خبر: ۳۹۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند.
کد خبر: ۳۹۷۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
ویتامین B1 که به تیامین هم معروف است، برای تبدیل کربوهیدرات‌ها (موادنشاسته‌ای و قندی) به غذای مغز لازم است.
کد خبر: ۳۹۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
مدیر نظارت بر دارو و مواد مخدر دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد نسبت به خطر مسمومیت به دنبال مصرف بیش از اندازه ویتامین های محلول در چربی هشدار داد.
کد خبر: ۳۸۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند سطوح کلسیم در خون را به میزانی برساند که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک شود.
کد خبر: ۳۵۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
زمانی که جنین به قدرکافی ویتامین E دریافت نکند، ممکن است مادر باردار در معرض سقط جنین قرار گیرد، چراکه کمبود این ویتامین از رشد اعضای حیاتی بدن نوزاد جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۴۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون‌ها، رباط ها و استخوان‌ها شناخته می‌شود. کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند، درد و تورم مفاصل می‌شود.
کد خبر: ۳۴۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
کمبود ویتامین D در بدن احتمال ابتلا به سرطان ها، ام اس و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۲۷۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
بادام، شروع خوبی است برای کنار گذاشتن مولتی ویتامین . افزودن 50 گرم بادام به رژیم غذایی کودکان و بزرگسالان، باعث افزایش سطح اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ای و منیزیم به میزان توصیه شدۀ روزانه می‌شود.
کد خبر: ۲۸۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
سرطان کبد پنجمین سرطان شایع در جهان و سومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان است. این سرطان در آسیا آمار بالایی را به خود اختصاص داده و شیوع آن روزانه در حال افزایش است و حال تأثیر ویتامین D3 + امگا3 بر درمان آن مشخص شده است.
کد خبر: ۲۸۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می‌کنند، کمتر دچار سرماخوردگی می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور از آغاز مطالعات بر روی سه نان سنتی برای غنی‌سازی آنها با ویتامین D خبر داد.
کد خبر: ۲۷۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
بیماری پوکی استخوان یکی از رایج ترین بیماری های انسان است که به خاطر کمبود شدید ویتامین "دی" می باشد.
کد خبر: ۲۴۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
رفتارها و سبک زندگی می‌توانند سهم به سزایی در جوان ماندن ایفا کنند البته نباید نقش خوراکی‌ها را نیز نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۱۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
نباید در مصرف خرما زیاده‌روی کرد، چرا که مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طهال، افزایش فشارخون، جوش دهان و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۰۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
در فصل زمستان وظایف دستگاه ایمنی بدن افزایش می یابد زیرا باید بدن انسان را از سرما و نوسان دما حفظ کند از این رو بدن در زمستان به ویتامین و مواد معدنی بیشتری نسبت به تابستان نیاز دارد.
کد خبر: ۲۰۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
نتایج مطالعات پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشان داده است تقریبا تمام افراد جامعه ما در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار دارند و حدود نیمی از افراد جامعه، بویژه زنان کشور نیز به کمبود شدید ویتامین D مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۹۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۱