برچسب ها - ویتامین
آجیل‌ها به علت داشتن املاح و ویتامین های مختلف می‌توانند انرژی زیادی به ما بدهند ولی باید بدانیم که چطور آنها را بوداده کنیم(تفت دهیم) تا برای بدن ضرر نداشته باشند.
کد خبر: ۱۷۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۰
میوه و سبزیجات به‌دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین های متعدد در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها ازجمله انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و عروقی و سرماخوردگی نقش مؤثری ایفا می‌کننداما اخیرا طبق آمارهای به‌دست آمده مصرف میوه در کشور به طرز کم سابقه‌ای کاهش یافته است و درحالی‌که تا یک دهه گذشته اکثر مردم در طول روز به میزان کافی میوه مصرف می‌کردند، آمارهای جدید حکایت از آن دارد که امروزه مردم کمتر میوه مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۱
حتماً تاكنون در پوست زير چشم خود يا ديگران تغيير رنگ ديده ايد. براي برخي از ما «حلقه سياه» زير چشم يك مسئله آزاردهنده است.
کد خبر: ۱۵۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۲
تقریبا همه ما این تجربه را داریم که یک روز صبح از خواب بیدار شویم و در حالی که استرس یک قرار مهم را داریم، ناگهان در مقابل آیینه متوجه شویم که یک جوش بزرگ و وقت ناشناس با ظاهری ناخوشایند روی بینی‌مان بیرون زده که شاید حتی بتواند موجب کاهش اعتماد به نفسمان در طول آن روز شود.
کد خبر: ۱۴۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۱
عرض به حضورتان که مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و برای افراد گرم‌مزاج مناسب نیست. پس شما اگر گرم‌مزاج هستید، پسته برای‌تان سم است و نباید بخورید!
کد خبر: ۹۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۳
بررسي ها نشان مي دهند ويتامين B ابتلا به افسردگي و استرس را كاهش مي دهد.
کد خبر: ۷۳۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران تاكيد كرد: استفاده از خشك كن‌ها و تابش مستقيم نور آفتاب براي خشك كردن ميوه‌ها، آنتي اكسيدان و ويتامين‌هاي ميوه را از بين مي‌برد.
کد خبر: ۵۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۳