برچسب ها - ویتامین
کمبود ویتامین D در بدن احتمال ابتلا به سرطان ها، ام اس و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۲۷۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
بادام، شروع خوبی است برای کنار گذاشتن مولتی ویتامین . افزودن 50 گرم بادام به رژیم غذایی کودکان و بزرگسالان، باعث افزایش سطح اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ای و منیزیم به میزان توصیه شدۀ روزانه می‌شود.
کد خبر: ۲۸۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
سرطان کبد پنجمین سرطان شایع در جهان و سومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان است. این سرطان در آسیا آمار بالایی را به خود اختصاص داده و شیوع آن روزانه در حال افزایش است و حال تأثیر ویتامین D3 + امگا3 بر درمان آن مشخص شده است.
کد خبر: ۲۸۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می‌کنند، کمتر دچار سرماخوردگی می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور از آغاز مطالعات بر روی سه نان سنتی برای غنی‌سازی آنها با ویتامین D خبر داد.
کد خبر: ۲۷۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
بیماری پوکی استخوان یکی از رایج ترین بیماری های انسان است که به خاطر کمبود شدید ویتامین "دی" می باشد.
کد خبر: ۲۴۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
رفتارها و سبک زندگی می‌توانند سهم به سزایی در جوان ماندن ایفا کنند البته نباید نقش خوراکی‌ها را نیز نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۱۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
نباید در مصرف خرما زیاده‌روی کرد، چرا که مصرف بسیار بالای آن باعث آسیب به کبد و طهال، افزایش فشارخون، جوش دهان و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۰۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
در فصل زمستان وظایف دستگاه ایمنی بدن افزایش می یابد زیرا باید بدن انسان را از سرما و نوسان دما حفظ کند از این رو بدن در زمستان به ویتامین و مواد معدنی بیشتری نسبت به تابستان نیاز دارد.
کد خبر: ۲۰۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
نتایج مطالعات پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشان داده است تقریبا تمام افراد جامعه ما در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار دارند و حدود نیمی از افراد جامعه، بویژه زنان کشور نیز به کمبود شدید ویتامین D مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۹۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۱
آجیل‌ها به علت داشتن املاح و ویتامین های مختلف می‌توانند انرژی زیادی به ما بدهند ولی باید بدانیم که چطور آنها را بوداده کنیم(تفت دهیم) تا برای بدن ضرر نداشته باشند.
کد خبر: ۱۷۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۰
میوه و سبزیجات به‌دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین های متعدد در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها ازجمله انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و عروقی و سرماخوردگی نقش مؤثری ایفا می‌کننداما اخیرا طبق آمارهای به‌دست آمده مصرف میوه در کشور به طرز کم سابقه‌ای کاهش یافته است و درحالی‌که تا یک دهه گذشته اکثر مردم در طول روز به میزان کافی میوه مصرف می‌کردند، آمارهای جدید حکایت از آن دارد که امروزه مردم کمتر میوه مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۱
حتماً تاكنون در پوست زير چشم خود يا ديگران تغيير رنگ ديده ايد. براي برخي از ما «حلقه سياه» زير چشم يك مسئله آزاردهنده است.
کد خبر: ۱۵۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۲
تقریبا همه ما این تجربه را داریم که یک روز صبح از خواب بیدار شویم و در حالی که استرس یک قرار مهم را داریم، ناگهان در مقابل آیینه متوجه شویم که یک جوش بزرگ و وقت ناشناس با ظاهری ناخوشایند روی بینی‌مان بیرون زده که شاید حتی بتواند موجب کاهش اعتماد به نفسمان در طول آن روز شود.
کد خبر: ۱۴۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۱
عرض به حضورتان که مغز پسته از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و برای افراد گرم‌مزاج مناسب نیست. پس شما اگر گرم‌مزاج هستید، پسته برای‌تان سم است و نباید بخورید!
کد خبر: ۹۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۳
بررسي ها نشان مي دهند ويتامين B ابتلا به افسردگي و استرس را كاهش مي دهد.
کد خبر: ۷۳۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران تاكيد كرد: استفاده از خشك كن‌ها و تابش مستقيم نور آفتاب براي خشك كردن ميوه‌ها، آنتي اكسيدان و ويتامين‌هاي ميوه را از بين مي‌برد.
کد خبر: ۵۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۳