برچسب ها - استرس
کورتیزول یکی از هورمون های بدن است که توسط غده آدرنال یا فوق کلیه ترشح می شود. ترشح کورتیزول در جریان واکنش بدن به استرس ، در سطح بالایی صورت می گیرد.
کد خبر: ۴۱۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
استرس میتواند منجر به بیماری شود.
کد خبر: ۴۰۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
یک فوق تخصص جراحی قلب درباره زنگ خطرهای بدن پیش از سکته قلبی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۴۰۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
دلایل تپش قلب ناگهانی استرس ، ورزش، سیگار کشیدن و مصرف کافئین و بعضی داروهای خاص میباشد که معمولا مشکل جدی و نگران کننده وجود ندارد.
کد خبر: ۴۰۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
استرس و اضطراب این روزها واژههای غریبی نیستند، در زندگی پرهیاهوی امروز و سبک زندگی ماشینی و تغذیه ناسالم، اغلب افراد از اضطراب رنج می برند، اما کارشناسان برای کاهش این مشکل روش هایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۴۰۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت که ویتامینهای گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، سلامتی پوست و اعصاب میشوند.
کد خبر: ۴۰۳۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
نتایج تازهترین بررسیها نشان داده، مصرف سبزیجات برگسبز ممکن است راه جدیدی برای کاهش استرس و کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی باشد.
کد خبر: ۴۰۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
استرس بیشترین تاثیر را بر روی سیستم گوارشی و قلب انسان دارد. کاهش جذب مواد غذایی و کلسیم و تضعیف سیستم ایمنی نمونه ای ازتاثیرات استرس بر بدن آدمی است.
کد خبر: ۴۰۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
داشتن استرس با علائمی روی بدن مشخص میشود که یکی از آنها سرد شدن بینی است.
کد خبر: ۴۰۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
افراد بسیاری هستند که بر سر مسائل و رویدادهای مختلف زندگی، به شدت نگران شده و نمیتوانند این احساس خود را به خوبی کنترل کنند. اخیرا روانشناسی که در زمینه هیپنوتیزم درمانی تخصص دارد، نوعی تکنیک تنفس ابداع کرده است که میتواند با آموزش مجدد مغز، الگوهای فکری نگرانکننده را محدود کند. او که خودش در گذشته به نگرانی بیش از حد مبتلا بود، اکنون با این روش درمان شده است.
کد خبر: ۳۹۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
همه ما در طول زندگی خود استرس را تجربه می کنیم و ممکن است هر از چند گاهی با ناخوشی ناشی از استرس مواجه شویم.
کد خبر: ۳۹۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
در این مقاله به شما راههایی را پیشنهاد می دهیم که با بکارگیری آنها می توانید با این مشکل مقابله کنید، و زندگی بدون دغدغه و استرس را تجربه کنید.
کد خبر: ۳۹۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
خبرگزاری میزان- متخصص ریه گفت: در بیماریهای اضطرابی که تنگی نفس را در پی دارد، بررسی علل عضوی مثل آسم، نارسایی قلبی، آسیبهای عفونی و غیرعفونی ریه ضرورت دارد.
کد خبر: ۳۹۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه رعایت نکات سلامت روان در شرایط بحران و حوادث و بلایا ضروری است، گفت: بروز برخی نشانهها و علائم مانند شوکه شدن، بهت، ترس، اضطراب، استرس و دلشوره، پس از وقوع حوادث طبیعی و گذرا است که با انجام برخی اقدامات، خطری برای سلامتی ایجاد نمیکند.
کد خبر: ۳۹۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
مرگ یک دانشآموز استعدادهای درخشان به دلیل استرس ناشی از جلسه امتحان موضوعی است که چند سوال را ایجاد کرده و البته آموزشوپرورش دراین باره توضیحاتی دارد.
کد خبر: ۳۹۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
این گونه به نظر می رسد که یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ استرس روانی داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
با ۱۰ شهری که کمترین میزان استرس را دارند، آشنا شوید. شاید شما هم بخواهید تعطیلات خود را این بار در یکی از کم استرس ترین شهرهای جهان بگذرانید.
کد خبر: ۳۸۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
در انتهای این رتبهبندی نیز شهرهای بغداد (عراق) با امتیاز 00/ 10، کابل (افغانستان) با امتیاز 98/ 9، لاگوس (نیجریه) با امتیاز 95/ 9، داکار (سنگال) با امتیاز 58/ 9 و قاهره (مصر) با امتیاز 53/ 9 به ترتیب به عنوان پر استرس ترین شهرهای جهان معرفی شدهاند.
کد خبر: ۳۸۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
برای بدست آوردن آرامش و کنترل هیجان و استرس لازم نیست به دنبال مصرف دارو باشید، شما میتوانید تنها با انجام یک کار ساده و به ظاهر کودکانه آرامش را به خود هدیه دهید.
کد خبر: ۳۴۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
آیا دارید زیر بار فشار خرد میشوید؟ وقتی استرس دارید آیا فرو میریزید؟ اگر این طور است، بهتر است به دنبال یک شغل در علم یا آموزش بروید که سلامتتان را به خطر نیندازد و زیر بار ریسک دعاوی قانونی و فشار اجرای قانون نباشید.
کد خبر: ۳۴۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳