برچسب ها - استرس
طبق تحقیقات دندانپزشک های ایالات متحده آمریکا، کرونا علاوه بر اعضای تنفسی به دندان های ما نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۵۲۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
بوییدن گلهای مختلف، حس آرامش و دلنشینی را به آدم منتقل می کند که حسی فراموش نشدنی است. استشمام عطر گل های خوشبو می تواند بر اعصاب و افکار افراد مختلف تاثیر بسزایی داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
زیبا کرمعلی با انتشار این عکس نوشت: دیروز که نتایج کنکور اعلام شد و چندین خبر تلخ درمورد خودکشی چند جوان کنکوری بعد از اعلام نتایج دیدم، دلم نیومد در مورد این عکس و تایتلی که چند وقتیه مدام در صفحات مختلف منتشر میشه صحبت نکنم.
کد خبر: ۵۲۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
در گزارش زیر چند راهکار برای درمان نازکی و ریزش مو به شما ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۵۲۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
پس از ساعت‌ها ورزش در باشگاه و نظارت بر رژیم غذایی برای چندین ماه، همچنان در تحقق هدف از بین بردن چربی سرسخت شکم خود ناموفق بوده اید؟ احساس ناامیدی شما قابل درک است، اما نباید تلاش‌های خود را متوقف کنید.
کد خبر: ۵۲۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
گاستریت (ورم معده) با حالت تهوع و احساس پر بودن بالای شکم خود را نشان می‌دهد در این مواقع با ترک ۴ عادت غلط این مشکل را رفع کنید.
کد خبر: ۵۲۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
بررسی‌ها نشان می‌دهد که معمولا مردان کمتر از زنان به سلامتی خود توجه دارند، ولی آن‌ها نیز باید مانند زنان به طور مرتب برای چکاپ به پزشک مراجعه کنند و در مسیر مدیریت استرس ، انتخاب مواد غذایی مفید و فعالیت‌های بدنی گام بردارند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های منتشرشده از سوی پایگاه اطلاع‌رسانی «جی. آر. ام. ای. دی سنتر» تهیه شده، به چند توسعه ساده که رعایت آن‌ها باعث سلامتی مردان می‌شود اشاره شده است.
منبع داده‌ها: پایگاه اطلاع‌رسانی جی. آر. ام. ای. دی سنتر
کد خبر: ۵۲۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
ایسنا: گزارش وب‌سایت بیزنس اینسایدر که اخیراً منتشر شده است، به هفت راهکار ساده برای کنترل اضطراب در دوران شیوع ویروس کرونا اشاره کرده است.
برنامه‌ریزی روزانه، ورزش کردن و گفتگو با دوستان و اعضای خانواده، جزو این موارد است. در این اینفوگرافیک به این هفت نکته ساده، اما مؤثر برای کنترل اضطراب در دوران کرونا اشاره شده است.
کد خبر: ۵۲۰۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
گومیس بازیکن تیم فوتبال الهلال به دلیل استرس بالای بازی غش کرد.
کد خبر: ۵۱۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
محققان انگلیسی مدعی شدند که استرس مزمن ناشی از پاندمی "کووید-۱۹" به تولد نسلی از نوزادان منجر می‌شود که کوچک‌تر به دنیا می‌آیند.
کد خبر: ۵۱۸۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
همگی از مضرات کاکائو بر بدن، مانند پوسیدگی دندان‌ها گرفته تا چاقی با خبریم؛ اما آیا از فواید با ارزش آن هم خبر داریم؟
کد خبر: ۵۱۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
آن قدر با شنیدن این ماجرای تلخ، وحشت زده و نگرانم که همانند بیماران روانی دور اتاق می‌چرخم و با خودم حرف می‌زنم.
کد خبر: ۵۱۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
وقتی شانه سرمان پرمو می‌شود، به هول‌وهراس می‌افتیم که چرا؟
کد خبر: ۵۱۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
دید تار، غیرشفاف و نامتمرکز یکی از شایع‌ترین مشکلات مربوط به بینایی است و به طور معمول، دلیلی برای نگرانی محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۵۱۴۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
چای پس از آب دومین نوشیدنی شناخته شده در جهان است و در میان انواع مختلف چای، مصرف چای سبز به دلیل فوائدی که برای سلامت دارد اغلب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۱۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
آنطور که متخصصان می‌گویند، ریزش روزنامه 50 تا 90 تار مو در روز می‌تواند برای هر فردی طبیعی باشد اما اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست می دهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدی‌تر شده باشید.
کد خبر: ۵۱۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
این روزها خیلی از ما در یک لحظه از خودمان بیخود می‌شویم و بی‌محابا شروع به خوردن چیزهای چرب وشور تا شیرین می‌کنیم! استرس همیشه اوضاع را خراب‌تر می‌کند! مثلا اگر اوضاع کرونایی شما را خسته کرده باشد و به پرخوری روی آورده باشید. توصیه‌های زیر احتمالاً به درد کسانی که چنین روزهایی را می‌گذرانند، می‌خورد.
کد خبر: ۵۰۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
فشار خون بالا دارای عوامل آسیب رسان بسیاری است و کنترل نکردن آن باعث بروز عوارض زیادی در بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
کبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم و پاک باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می‌کنیم، احتمالاً عملکرد کبد به مخاطره می‌افتد. نشانه‌هایی مثل پوست کدر و چاق شدن را جدی بگیرید. این کارهای ساده را انجام دهید و کبد خود را دوباره به حالت اولیه خود بازگردانید.
کد خبر: ۵۰۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
سردرد، حالت تهوع و خستگی علائمی بسیار شایع از شرایط سلامت دیگر هستند. از این رو، تشخیص این که این علائم می توانند به صورت مستقیم بر یکدیگر اثرگذار باشند، دشوار است.
کد خبر: ۵۰۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳