این ۳ علامت یعنی شما آنفلوآنزا گرفتید
استاد عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علائم شایع آنفلوآنزا را شامل تب، بدن درد و سرفه عنوان کرد و گفت: در بیش از ۹۰ درصد موارد، بیماری خود به خود بهبود مییابد و تنها استراحت، مصرف مایعات و مسکن کافی است.
راز جوانی مغز فاش شد
مطالعهای پیشگامانه نشان میدهد ترکیب بدن به صورت مستقیم بر سن مغز تأثیر میگذارد. بر اساس اسکنهای پیشرفته اِمآرآی، افرادی با توده عضلانی بیشتر و چربی احشایی کمتر، مغزهایی با سن زیستی جوانتر دارند؛ سنی که وضعیت واقعی سلامت سلولها را نشان میدهد و با سن تقویمی متفاوت است.
فواید شگفتانگیز قارچها برای تقویت قلب
یک مطالعه تخصصی نشان میدهد مصرف قارچ میتواند برخی شاخصهای کلیدی سلامتی مثل تریگلیسیرید و قند خون را بهبود بخشد و هیچ اثر زیانباری نیز برای آن گزارش نشده است.
چرا در موقعیتهای جدی میخندیم؟
در شرایطی که انتظار میرود واکنش ما جدی، غمگین یا حتی ساکت باشد، گاهی بیاختیار میخندیم. این پدیده که به آن خنده عصبی یا خنده نامناسب گفته میشود، نه تنها ما را سردرگم میکند، بلکه ممکن است اطرافیان را نیز دچار سوءتفاهم کند. این گزارش به بررسی علمی و روانشناختی این نوع خنده میپردازد و راهکارهایی برای درک و مدیریت آن ارائه میدهد.
وقتی کودکان دچار پوکی استخوان میشوند
فوقتخصص روماتولوژی بیمارستان کودکان حکیم دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره شیوع کمتر شناختهشده پوکی استخوان (استئوپروز) در کودکان هشدار داد و تأکید کرد: این بیماری نمیتواند صرفاً به گروه سنی سالمندان محدود تلقی شود.
چطور بفهمیم یک ویدیو جعلی است یا واقعی؟
چطور میتوان فهمید یک ویدیو جعلی است یا واقعی و چگونه میتوان بدون گرفتار شدن در دام فریبهای تصویری تصمیم گرفت.
۵ نشانه مهم کبد چرب که در پاها ظاهر میشوند
در حالی که نشانه های کبد چرب معمولاً به طور مستقیم از روی پاها قابل مشاهده نیستند، اما برخی از علائم ممکن است به شکلی غیرمستقیم بر روی پاها نیز تاثیر بگذارند.
آیا خالکوبی و تتو سرطانزاست؟
یک پژوهش بزرگ در سوئد نشان میدهد افراد دارای خالکوبی ۲۹ درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به ملانوم هستند؛ سرطانی که کشندهترین نوع سرطان پوست محسوب میشود.
۱۲ هزار بمب اتم در این ۹ کشور انباشته شده
با وجود اینکه تعداد سلاحهای هستهای نسبت به دوران جنگ سرد بهطور قابل توجهی کاهش یافته، تهدید ناشی از این تسلیحات همچنان رو به افزایش است. بر اساس برآوردهای جامع مربوط به زرادخانههای هستهای در سال ۲۰۲۵، تنها ۹ کشور مجموعاً بیش از ۱۲ هزار کلاهک اتمی در اختیار دارند؛ کلاهکهایی که بیش از ۸۰ درصدشان در انحصار دو کشور قرار دارد.
مصرف این سبزی برای مقابله با آلزایمر فوق العاده ست
متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به دلیل داشتن ترکیبی منحصربهفرد از آنتیاکسیدانها، سولفورافان و فولات میتوانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا میکند.