برچسب ها - سلامت
وزن دلخواه و ایده‌آل برای هر فرد مفهومی متفاوت دارد. اغلب اوقات وزن دلخواه می‌تواند برای سلامت ی‌مان ضرر داشته باشد، در حالی‌که وزن ایده‌آل وزنی است که برای عملکرد بهینه‌ی بدن ضروری است.
کد خبر: ۶۹۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
یکی از گیاهان که از سلامت کلیه‌ها محافظت می‌کند، قاصدک است، به‌طوری که به فرایند سم‌زدایی کلیه کمک می‌کند، حتی می‌توان از ریشه آن در غذا‌های مختلف استفاده کرد، البته لازم است پیش از مصرف آن با پزشک مشورت کنید، به‌ویژه اگر درگیر مشکلات کلیوی هستید یا دارو مصرف می‌کنید.
کد خبر: ۶۹۳۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
یافته‌های پژوهشی که به‌تازگی انجام شده است اهمیت چشمگیر سن را بر نحوه تأثیرگذاری رژیم فستینگ (روزه‌داری متناوب) نشان می‌دهد. پژوهشگران دانشگاه فنی مونیخ (TUM)، بیمارستان دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ و مؤسسه پژوهشی هلمهولتز مونیخ در آلمان دریافتند رژیم فستینگ دائمی باعث اختلال در رشد سلول‌های بتای موش‌های جوان می‌شود. سلول‌های بتای پانکراس (لوزالمعده) انسولین تولید می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۲۷ هزار و ۴۳۶ نفر در رسته‌های شغلی پرستاری، فوریت‌های پزشکی و دیگر مشاغل مورد نیاز این وزارتخانه و از طریق برگزاری آزمون در سال آینده، استخدام می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو گفت: برخی از چای‌های کیسه‌‌ای در آب داغ میکروپلاستیک آزاد می‌کنند که برای سلامت مضر است؛ توصیه می‌شود از چای‌های برگ آزاد یا کیسه‌های زیست‌تخریب‌پذیر استفاده شود.
کد خبر: ۶۹۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
برخی از برگ‌های چای می‌توانند به‌طور طبیعی هنگام دم کشیدن مقداری از سرب موجود در آب را جذب کنند. چای سیاه و چای سبز در جذب فلزات سنگین از آب مؤثرتر هستند.
کد خبر: ۶۹۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
مصرف مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری می‌تواند فشار خون سالم را در سال‌های بعد حفظ کند.
کد خبر: ۶۹۲۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
یافته‌های یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که قرار است در روز پیش از شروع تعطیلات آخر هفته جراحی شوند، بهتر است در صورت امکان تغییر زمان جراحی‌شان را در نظر بگیرند.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
بررسی‌های علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتری‌های روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ناشی از باکتری‌های مضر می‌کاهد.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
این‌روزها استفاده از هدفون‌های حذف نویز اوج گرفته و افراد بسیاری از این گجت‌های محبوب استفاده می‌کنند. اما متخصصان شنوایی بر این باورند استفاده بیش از حد از این ابزارها ممکن است اثرات نامطلوبی روی شنوایی افراد بگذارد.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
با تشخیص به‌هنگام نوعی سرطان کبد با نام کلانژیوکارسینوما (سرطان مجرای صفراوی)، خود را از مرگ حتمی و زودرس برهانید.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷
مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند. برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۶۹۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکت‌کنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روان‌شناختی انجام دادند.
کد خبر: ۶۹۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
همه ما نام بیماری پارکینسون را شنیده‌ایم اما بیشترمان نشانه‌هایش را نمی‌دانیم. لرزش بدن، کُندی حرکات، نداشتن خواب مناسب به همراه دیدن کابوس و تغییر در کلام و نوشتار می‌تواند نشانه‌های این بیماری باشد.
کد خبر: ۶۹۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می‌آید.
کد خبر: ۶۹۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
مطالعات جدید نشان می‌دهند که حتی مقدار کمی فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. پژوهشگران در دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا مطالعه‌ای را روی حدود ۹۰ هزار فرد بزرگسال با میانگین سنی ۶۳ سال و در بازه‌ای به‌طور میانگین ۴.۴ ساله انجام دادند و دریافتند که حتی چند دقیقه ورزش در هفته نیز اثرات محافظتی بر سلامت مغز دارد. بر اساس نتایج این پژوهش، تنها ۳۵ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۴۱ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۹۲۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
رئیس اداره مدیریت بیماری‌های قابل انتقال وزارت بهداشت گفت: ۶۰ درصد بیماری‌های عفونی انسان منشأ حیوانی دارند و رعایت نکات پیشگیری برای کنترل آن‌ها ضروری است.
کد خبر: ۶۹۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
روغن نارگیل بیش از ۴۰۰۰ سال است به عنوان یکی از مواده اصلی زیبایی در جهان شرق استفاده می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰