برچسب ها - سلامت
مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی‌ها می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماری‌های قلبی، به‌ویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشور است.
کد خبر: ۶۹۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
این باور رایج که «مطالعه در نور کم به ضعف بینایی منجر می‌شود»، نسل‌هاست که در میان مردم رواج دارد. این توصیه اغلب از سوی والدین یا مربیان با هدف محافظت از سلامت چشم مطرح می‌شود، اما آیا شواهد علمی این ادعا را تأیید می‌کنند؟
کد خبر: ۶۹۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
مغز به خودی خود فاقد گیرنده‌های درد است؛ یعنی خودِ مغز اصلاً درد را حس نمی‌کند و چیزی که باعث درد در ناحیه سر می‌شود، ساختارهای اطراف مغز هستند.
کد خبر: ۶۹۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک تزریق پلیمری می‌تواند با هدف قرار دادن التهاب در سطح مولکولی، به بهبود قلب پس از حمله کمک کند.
کد خبر: ۶۹۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
کبد به‌عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می‌کند. این عضو بی‌صدا و پرکار، روزانه مسئول پالایش سموم، تجزیه چربی‌ها، کمک به هضم غذا و ذخیره‌سازی مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۹۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
از تقویت کلیه تا درمان افسردگی؛ همه‌چیز درباره دمنوش معجزه‌آسای گل گاوزبان و نکاتی که قبل از مصرف آن باید بدانید در ادامه مطلب آمده است.
کد خبر: ۶۹۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
زبان یکی از قسمت‌های مهم بدن است که می‌تواند در مورد وضعیت سلامت افراد اطلاعات مختلفی به ما دهد. تغییر رنگ زبان و زرد شدن آن به دلایل مختلف ممکن است نگرانی‌هایی برای افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۶۹۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۹۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند. بنابراین، حتی غذاهایی که برای آن‌ها مفید هستند، باید به مقدار کم و کنترل شده مصرف شوند و هر نوع زیاده‌روی می‌تواند باعث تشدید بیماری شود. برخی چربی‌ها در رژیم غذایی هستند که می‌توانند برای مبتلایان به کبدچرب مفید باشند.
کد خبر: ۶۹۶۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
برخی دارو‌ها می‌توانند با ویتامین دی تداخل داشته باشند و جذب یا اثرگذاری آن را کاهش دهند، بنابراین آگاهی از این تداخلات و مشورت با پزشک ضروری است.
کد خبر: ۶۹۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
در صورت ابتلا به سینوزیت که یک عفونت در سینوس‌های شماست (مجاری که هوای استنشاق شده از بینی را به ریه‌ها می‌رسانند)، ممکن است دچار سردرد سینوسی شوید.
کد خبر: ۶۹۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
آدامس‌های بدون قند، آبنبات‌های ویژه دیابتی‌ها و نوشابه‌های رژیمی نمونه‌ای از خوراکی‌هایی هستند که این روز‌ها با تکیه بر اینکه قند طبیعی ندارند و سبب چاقی و اضافه‌وزن و افزایش قندخون نمی‌شوند، طرف‌داران زیادی پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۶۹۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
دلایل مختلفی برای خشکی مو وجود دارد. اگر پوست سرتان چربی (سبوم) کافی تولید نکند، ممکن است موهایتان خشک شود.
کد خبر: ۶۹۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
متخصص آسم و آلرژی و عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: آسم آلرژیک معمولاً در ابتدای فصل بهار بروز می‌کند و با پایان‌یافتن این فصل، به‌تدریج فروکش می‌کند، در این میان، پیشگیری از مواجهه با عوامل حساسیت‌زا مهم‌ترین رکن درمان به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۹۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
تغذیه مناسب و مصرف ویتامین ها کمک شایانی به پیشگیری از بیماری های چشمی در مردان می کند.
کد خبر: ۶۹۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۶۹۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
افزایش وزن زمانی اتفاق می‌افتد که کالری دریافتی بیش از میزان کالری مصرفی باشد. آب هویج به‌خودی‌خود، نسبت به بسیاری از نوشیدنی‌ها مانند نوشابه یا آب‌میوه‌های صنعتی، کالری زیادی ندارد. با این حال، مصرف بیش‌ازحد هر ماده غذایی یا نوشیدنی می‌تواند باعث دریافت کالری اضافه و در نهایت افزایش وزن شود.
کد خبر: ۶۹۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۲
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مراحل خاصی از خواب- خواب عمیق و خواب رویایی- به سلامت مغز کمک می کند تا با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مقابله کند.
کد خبر: ۶۹۶۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
ورزش منظم، از یوگا و پیاده‌روی گرفته تا بازی‌های ویدیویی تعاملی، با بهبود چشمگیر عملکرد مغز و حافظه در هر سنی همراه است؛ به‌ویژه کودکان، نوجوانان و افراد مبتلا به ADHD بیشترین مزایای شناختی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱