برچسب ها - هضم غذا
مارچوبه معمولاً بهصورت پخته طعم بهتری دارد؛ زیرا حرارت بافت آن را نرم میکند. روشهای رایج پخت شامل جوشاندن، بخارپز کردن، سرخکردن یا کبابی کردن است. بسیاری افراد آن را همراه با سس هلندز سرو میکنند، اما میتوان آن را به شکلهای بسیار متنوعتری در غذاها استفاده کرد.
کد خبر: ۷۳۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۷
به گفته یک پزشک و مشاور تغذیه و سبک زندگی سالم، ادویه جات همانطور که از نام شان پیداست دارو هستند، نه غذا و به دلیل اثرات دارویی باید حساب شده و به اندازه مصرف شوند.
کد خبر: ۷۳۴۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
متخصصان تغذیه میگویند حفظ سلامت روده برای همه جنبههای سلامت شما مهم است.
کد خبر: ۷۲۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
متخصص عفونی گفت: مهمترین نکته این است که رفلاکس حنجره با سوزش سر دل و رفلاکس معده تفاوت دارد و یکسان نیست.
کد خبر: ۷۱۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
دو داروی پرمصرف امپرازول و پنتوپرازول که برای کاهش اسید معده و درمان مشکلاتی مانند رفلاکس و زخم معده تجویز میشوند، باید تنها تحت نظر پزشک مصرف شوند؛ چراکه مصرف خودسرانه یا طولانیمدت آنها میتواند عوارض قابل توجهی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
جویدن آدامس در نگاه نخست رفتاری ساده و تفننی به نظر میرسد، اما از دیدگاه پزشکی و تغذیهای، این عادت کوچک تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد دستگاه گوارش، تعادل اسیدی دهان و حتی کنترل اشتها دارد.
کد خبر: ۷۱۶۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور عمومی مبنی بر مفید بودن نوشابه برای کاهش ریفلاکس معده را نادرست دانست.
کد خبر: ۷۱۵۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵
بسیاری از مردم بر این باورند که نوشیدن آب گرم برای هضم غذا میتواند مفید باشد. اما شاید جالب باشد بدانید آب گرم چگونه میتواند به کاهش خطر مشکلات گوارشی کمک کند.
کد خبر: ۶۴۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در نظر گرفته میشود؛ زیرا به طور شبانه روزی برای حفظ سطوح شیمیایی در خون کار میکند و نقش مهمی در حذف سموم از بدن دارد.
کد خبر: ۵۹۱۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
خوردن وعدههای مفصل غذا سبب میشود بیشتر حس گرسنگی کنید، اما دلیلش این نیست که معده شما "کش آمده است".
کد خبر: ۵۳۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
یبوست از مشکلات گوارشی است که فرد را بسیار آزار می دهدو در صورت طولانی شدن سبب ایجاد مشکلات جدی برای فرد می گردد. اگر شما نیز با مشکل یبوست مواجه هستید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۴۰۳۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶