برچسب ها - سلامتی
آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب میزنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادتهای خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما میتوانید از انواع و اقسام راهها به بدن و روان خود بدون اینکه آگاه باشید صدمه بزنید.
کد خبر: ۷۱۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
معاملهگری یکی از کارهای به شدت حساس و خاص در جهان است که نیاز دارد برای انجام این کار به لحاظ روحی و روانی نیز به صورت کامل آماده باشید. در واقع یک معاملهگر باید لایف استایل صحیحی داشته باشد که بخشی از آن شامل خوردن مواد غذایی مفید برای بالا بردن تمرکز خود است. ما در این مقاله به صورت کامل موارد غذایی مغذی را به شما معرفی خواهیم کرد که سبب افزایش تمرکز در زمانترید در بازارهای مالی میشود.
کد خبر: ۷۱۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
تعداد قدم های روزانه برای سلامتی مهم است؛ حتی اندکی افزایش در تعداد قدمهای روزانه میتواند به کندتر شدن پیشرفت بیماری آلزایمر در افرادی که در معرض خطر بیماری هستند کمک کند.
کد خبر: ۷۱۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۶
بدن یک ماشین زمانسنج بینظیر است. شواهد روزافزون نیز نشان میدهد که اگر عادات روزانه خود را با ریتمهای (ساعتهای) شبانهروزی خود از جمله زمان خواب، غذا خوردن و ورزش هماهنگ کنید، میتوانید به جلوگیری از بیماریهای مزمن و بهینهسازی سلامت کمک کنید. اما چگونه؟
کد خبر: ۷۱۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
یک مطالعه جدید هشدار میدهد مصرف بیشازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم میتواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
کد خبر: ۷۱۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
استخوانهای بدن در دوران کودکی تا میانسالی معمولاً استحکام خوبی دارند، اما با افزایش سن، تراکم آنها بهتدریج کاهش مییابد؛ این کاهش ممکن است با دردهای استخوانی همراه باشد و در صورت نبود مراقبت و پیشگیری، به بیماری پوکی استخوان منجر شود.
کد خبر: ۷۱۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن هستند اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۷۱۷۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
بسیاری از کاربران رسانههای اجتماعی این روزها توصیه میکنند که از خمیردندانهای حاوی زغال استفاده کنید تا دندانهایی براقتر و لبخندی درخشانتر داشته باشید.
کد خبر: ۷۱۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
چیزهای کوچکی هستند که همواره میتوانند حقایق بزرگی را برای ما فاش کنند. از جمله هلال کوچکی که در پایه ناخنهای ما وجود دارد و اغلب نادیده گرفته میشود، این هلال ماه به ظاهر کم اهمیت میتواند چیزهای مختلفی را در مورد سلامت ما آشکار کند.
کد خبر: ۷۱۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
متخصص عفونی گفت: مهمترین نکته این است که رفلاکس حنجره با سوزش سر دل و رفلاکس معده تفاوت دارد و یکسان نیست.
کد خبر: ۷۱۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
مصرف بالاتر پتاسیم در رژیم غذایی میتواند نه تنها برای بیماران قلبی مفید باشد، بلکه احتمالاً برای عموم نیز سودمند است.
کد خبر: ۷۱۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
اولین ایمپلنت خودکار ستون فقرات در جهان دادههای بهبودی را از درون بدن ارسال میکند.
کد خبر: ۷۱۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، نقرس نوعی آرتریت التهابی است که با درد ناگهانی، تورم و قرمزی مفاصل، بهخصوص در انگشت شست پا شناخته میشود که علت اصلی این بیماری، تجمع بیش از حد اسید اوریک در خون است.
کد خبر: ۷۱۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
محققان میگویند مقدار مشخصی از شادی در زندگی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای مزمن مانند سرطان و دیابت مرتبط است.
کد خبر: ۷۱۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
غذاهای زیادی وجود دارند که برای ما مفیدند اما گاهی اوقات اگر آنها را با هم بخوریم، ممکن است به ترکیبات نامناسبی تبدیل شوند یا به ما آسیب بزنند.
کد خبر: ۷۱۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با ابراز تاسف نسبت به رواج مصرف قلیان به عنوان یک وسیله تفریحی، از جمله پیامدهای جبران ناپذیر قلیان را تهدید جدی سلامت قلب عنوان کرد.
کد خبر: ۷۱۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
بر اساس آخرین پایش وزارت بهداشت در خصوص وضعیت ویروسهای شایع در کشور تا پایان مهر ماه سال جاری تعداد مراجعان سرپایی به مراکز درمانی مربوط به عفونتهای تنفسی افزایش داشته است.
کد خبر: ۷۱۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد نوشیدنیهای انرژیزا میتوانند با افزایش مرگ سلولی، فرایند ترمیم و بازسازی عضلات را تضعیف کنند. یافتههای تحقیق نگرانی جدیدی درباره مصرف گسترده این محصولات در میان نوجوانان و ورزشکاران ایجاد کرده است.
کد خبر: ۷۱۶۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
بررسی این ادعا که نخوردن شام باعث کاهش وزن یا زندگی سالمتر میشود، موضوع جالبی است.
کد خبر: ۷۱۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
یک مطالعه جدید میگوید تقریباً هر کسی که دچار حمله قلبی، سکته قلبی یا نارسایی قلبی میشود، حداقل یک علامت هشدار دهنده داشته که سالها قبل بروز کرده است.
کد خبر: ۷۱۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲