برچسب ها - تغذیه
یک متخصص تغذیه کلینیکی و متابولیسم گفت : سیر و پیاز با توجه به اینکه حاوی ترکیبات گوگرد، سلنیم و آنتی اکسیداها هستند، میتوانند در تقویت سیستم ایمنی موثر باشند.
کد خبر: ۵۴۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
مصرف بیش از ۳-۴ فنجان چای در طول روز میتواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۳۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
با وجود اینکه بیشترین فلز روی زمین آهن است، اما چرا شایعترین نوع کم خونی در سراسر جهان ناشی از کمبود آهن است؟
کد خبر: ۵۳۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
در این مطالعه خواص میوهای بررسی شده است که مصرف روزانه آن شما را از مراجعه به دکتر بینیاز میکند.
کد خبر: ۵۳۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل یکی از توصیههای همیشگی بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه برای بهرهمندی از فواید مختلف مانند کاهش وزن است. یک صبحانه خوب به احساس سیری و پری برای مدتزمانی طولانیتر کمک کرده، بدن را با مواد مغذی که به آنها نیاز دارد تغذیه میکند و میتواند انرژی مورد نیاز فرد را در طول روز تامین کند.
کد خبر: ۵۳۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
یک کارشناس امور تغذیه گفت: استفاده از کدو حلوایی که این روزها بازارش داغ است و همه جا موجود شده، به خاطر داشتن مقدار بالای بتاکاروتن و تقویت سیستم ایمنی بدن، توصیه میشود.
کد خبر: ۵۳۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
سبک زندگی حال حاضر بسیاری از افراد جامعه را با کمبود ویتامین D مواجه ساخته است. خانههای کوچک، برجهای سربه فلک کشیده، ساعت کاری طولانی و ... باعث شده افراد ویتامین D کافی دریافت نکنند.
کد خبر: ۵۳۴۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
چای زنجبیل خواص شگفتانگیزی دارد و مصرف آن میتواند به درمان بسیاری از بیماریها کمک کند.
کد خبر: ۵۳۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
اگر به دنبال راهی برای جلوگیری از پیری هستید این خوراکی ها را مصرف کنید.
کد خبر: ۵۳۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
مصرف برخی از مواد غذایی به سلامت ششها کمک کرده و باعث بهبود روند بیماری کرونا خواهد شد.
کد خبر: ۵۳۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
نتایج یک مطالعه پزشکی نشان میدهد که "حذف وعده صبحانه" و همچنین "دیر وقت شام خوردن" دو عادت غلطی هستند که میتوانند با خطر ابتلا به عارضه "پروتئینوری" (دفع پروتئین در ادرار) مرتبط باشند.
کد خبر: ۵۳۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
آزمایشات جدید نشان می دهند که سیاه دانه و عسل می توانند در درمان نوع شدید و متوسط بیماری کووید۱۹ موثر باشند.
کد خبر: ۵۳۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
کافئین موجود در قهوه میتواند از فولیکولهای مو در برابر اثرات هورمون دی هیدرو تستوسترون محافظت کند. هنگامی که این محافظت انجام شود، رشد موها تقویت شده و ریشههای آن روی پوست سر گسترش مییابند.
کد خبر: ۵۳۱۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
در این گزارش ۴ دلیل مطرح میشود که به موجب آن شما باید فورا استفاده ازچای سبز کیسهای را متوقف کنید.
کد خبر: ۵۳۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
متخصصان تغذیه انگلیسی اعلام کردند میتوان با افزودن ۴ ماده غذایی به اسموتیها، طول عمر را افزایش داد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
کد خبر: ۵۳۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
مصرف غلات برای بدن فواید زیادی دارد و حائز اهمیت می باشد مصرف جوانه گندم هم برای سلامتی خواص معجزه آسایی دارد
کد خبر: ۵۲۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
رعایت اصول تغذیه یکی از مهمترین شروط تندرستی است و انسان میتواند با اراده خود آن را تدبیر کند.
کد خبر: ۵۲۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
کاسیا که همان دارچین معمولی است حاوی کومارین فراوانی است. طبق تحقیقات انجام شده استفاده از دارچین کاسیا به علت وجود کومارین موجی سمی شدن کبد و آسیب رساندن به آن میشود.
کد خبر: ۵۲۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
با فرا رسیدن فصول سرد سال احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیشتر میشود؛ در این مطلب ضمن آشنایی با پرهیزات ضروری فصل پاییز با ۷ دستورالعمل تغذیهای ویژه این فصل که نقش زیادی در پیشگیری و درمان "سرماخوردگی و آنفلوآنزا" دارد، آشنا میشویم.
کد خبر: ۵۲۵۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
رییس مرکز تحقیقات سرطان به بیان توصیههایی برای پیشگیری از بیماری سرطان پرداخت.
کد خبر: ۵۲۵۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰