برچسب ها - تغذیه
کرفس منبع غنی فیبرهاست که تاثیر خوبی بر سلامت بدن دارند و به‌خصوص در بهبود گوارش موثر هستند.
کد خبر: ۶۱۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
علاوه بر این که مصرف ماست فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان دارد، استفاده صحیح از ماست کاربردهایی برای پوست مو و زیبایی و ... به همراه دارد.
کد خبر: ۶۱۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
بر اساس تحقیقات جدید، سه عامل اصلی در دریافت کالری در هنگام مصرف غذا نقش دارند.
کد خبر: ۶۱۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
این ادویه به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول‌های بدن در زمان آلودگی هوا می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص مصرف فست فودها و چاقی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۰۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
با کاهش مصرف لبنیات در جامعه می توان کلسیم لازم بدن را با کشک تامین کرد.
کد خبر: ۶۰۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
به گفته محققان، کلید کاهش وزن، ترکیبی از ورزش و تغذیه است.
کد خبر: ۶۰۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
مکمل های ویتامین D ، ویتامین C و روی را در زمان ابتلا به کرونا فراموش نکنید.
کد خبر: ۶۰۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
نفخ کردن شکم یک عارضه آزاردهنده است که عوامل مختلفی باعث بروز آن می‌شوند، اما همیشه نشانه بدی نیست که در این مطلب به بررسی آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۰۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
امتحانات نهایی دانش آموزان کلاس دوازدهم از دیروز شنبه شروع شده است؛ بسیاری از دانش آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می‌توان بازده فکری را افزایش داد.
کد خبر: ۶۰۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
به گفته مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان های غذایی می تواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریز گردها کمک کند.
کد خبر: ۶۰۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
بنابر بررسی‌های انجام شده، مشخص شده است که زنان به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجه بیشتری به تغذیه خود دارند تا بتوانند سلامت خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۶۰۱۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
چندین کارشناس تغذیه آمریکا و جردن باروز پرافتخارترین کشتی‌گیر این کشور توصیه‌های تغذیه ای برای کشتی‌گیران دارند.
کد خبر: ۵۹۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
کد خبر: ۵۸۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۵۶۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
رئیس اداره مراکز جمعی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره علل مشکلات تغذیه ای و کوتاهی قد کودکان و نوجوانان توضیح داد.
کد خبر: ۵۶۰۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
مخاطبان می‌توانند سئوالات خود را با محوریت سلامت روان و کرونا، سلامت جسم و کرونا و سلامت تغذیه و کرونا از برنامه پاسخگو در شبکه رادیویی سلامت بپرسند.
کد خبر: ۵۴۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
بررسی‌ها نشان داده است بین تغذیه ، سیستم ایمنی بدن و بیماری ناشی از ویروس کووید-۱۹ ارتباط مستقیمی وجود دارد. سیستم ایمنی بدن افرادی که رژیم غذایی متعادل و سالمی دارند، قوی است و کمتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌ها قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۴۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
دوران براداری یکی از مهم‌ترین مراحل در زندگی مادر و کودک محسوب می‌شود. احتمالاً زیاد شنیده‌اید که خوردن برخی غذاها در دوران بارداری ضرروی است. غذا‌هایی که می‌تواند مادر را تقویت کند و سلامت جنین را ارتقا بخشد.
کد خبر: ۵۴۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹