برچسب ها - رژیم غذایی
سالم زندگی کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها عمر خود را زیاد کنید.
کد خبر: ۵۴۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
بررسی‌ها نشان داده است بین تغذیه، سیستم ایمنی بدن و بیماری ناشی از ویروس کووید-۱۹ ارتباط مستقیمی وجود دارد. سیستم ایمنی بدن افرادی که رژیم غذایی متعادل و سالمی دارند، قوی است و کمتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌ها قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۵۴۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
«جینا استورات» ۵۰ ساله که از سوی روزنامه «دیلی میل» لقب «جذاب‌ترین مادربزرگ دنیا» را به خود اختصاص داده، راز جوانی خود را حذف گلوتن از رژیم غذایی و مثبت اندیشی عنوان کرده است. «جینا» که مادر ۴ فرزند و دارای یک نوه است، حدود نیم میلیون دلار با فروش عکس و ویدئوهای مهیج و پرآب و تاب خود کسب کرده است و به لطف ظاهری که دارد، طرفداران پروپاقرصی به دست آورده است. منبع: برترین‌ها
کد خبر: ۵۴۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
کد خبر: ۵۴۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
یک متخصص قلب و عروق درباره دلایل اصلی سکته قلبی در جوانان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۵۴۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
سیب زمینی سرخ شده آثاری فراتر از افزایش کالری دریافتی از رژیم غذایی را به همراه دارد و می تواند به سلامت کبد نیز آسیب وارد کند.
کد خبر: ۵۴۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
تا به حال دقت کرده‌اید که با سردشدن هوا نیاز به سرویس بهداشتی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۵۴۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
یافته جدید پژوهشی نشان می‌دهد تغییر رژیم غذایی ممکن است به درمان برخی از افراد مبتلا به بیماری خودایمنی "ام اس" کمک کند.
کد خبر: ۵۴۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه در خصوص باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای هنگام بروز تب توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۴۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
علاوه بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی عوامل متعدد دیگری هم بر سلامت قلب تاثیرگذار است از جمله خواب با کیفیت و بهداشت دهان و دندان.
کد خبر: ۵۳۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۵۳۹۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
منیزیم یک ماده مهم معدنی است که در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن عوارض مهمی را بدنبال دارد.
کد خبر: ۵۳۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
محققان می‌گویند مصرف انجیر می‌تواند سلامت قلب و دستگاه گوارش را تضمین کند.
کد خبر: ۵۳۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
در این مطالعه خواص میوه‌ای بررسی شده است که مصرف روزانه آن شما را از مراجعه به دکتر بی‌نیاز می‌کند.
کد خبر: ۵۳۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
در گزارش زیر با مضرترین مواد غذایی برای دندان‌ها آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۵۳۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
محققان ارتباط بین رژیم غذایی مناسب با گروه های مختلف خونی را مورد بررسی قرار دادند و به نتایجی دست پیدا کردند.
کد خبر: ۵۳۵۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
موسسه سلامت و بهداشت عمومی کشور، در گزارشی اعلام کرد: تحقیقات جدید نشان می‌دهد میوه‌های خشک می‌توانند با رعایت برخی از اصول تغذیه‌ای بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند.
کد خبر: ۵۳۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
یکی از روش‌های سرعت بخشیدن به روند از دست دادن و سوزاندن چربی‌های شکم و در نتیجه کاهش وزن شروع به نوشیدن آب گریپ فروت است؛ به گونه‌ای که برخی شواهد رژیم غذایی حاوی گریپ فروت را با حفظ وزن مناسب مرتبط می‌داند.
کد خبر: ۵۳۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم و هفت تا ۹ ساعت خواب شبانه با کاهش حس افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۵۳۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
زیتون به عنوان یک میوه بسیار مفید شناخته شده است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۵۳۲۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰