برچسب ها - رژیم غذایی
حفظ سلامت ریه ها تا حد امکان چه با برخی مشکلات در این اندام ها مواجه باشید یا فقط قصد اطمینان حاصل کردن از عملکرد قوی و درست آنها را داشته باشید، همواره ایده خوبی است. این مساله به ویژه در حال حاضر که جهان با یک بیماری بسیار مسری مواجه است که موجب مشکلات تنفسی می شود، اهمیت بیشتری دارد.
کد خبر: ۵۲۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
جوانه گندم خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن، پوست و زیبایی دارد که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است.
کد خبر: ۵۱۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
گای سینگ واتسون، تامین کننده مواد غذایی در کاخ باکینگهام گفت: ملکه مدت طولانی است سیب زمینی نمیخورد که سابقا خیلی به آن علاقه داشت. به گفته وی، بدون این مواد غذایی برایش بسیار راحتتر است که تناسب اندامش را حفظ کند.
کد خبر: ۵۱۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
در این روزهای کرونایی برخی افراد استرس و اضطراب زیادی دارند و توصیه میشود که این افراد، مصرف برخی مواد غذایی استرس زا را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۵۱۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
اگر از چربی به عنوان منبع اصلی تامین انرژی خود استفاده کنید، کتونها در بدن تولید میشوند که میتواند به شکل گیری بویی ناخوشایند منجر شود.
کد خبر: ۵۱۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
دانشمندان دانشگاه سالفورد انگلیس پس از انجام تحقیقی در خصوص مصرف برنج به عنوان یکی از اصلیترین موارد در رژیم غذایی افراد هشدار دادند.
کد خبر: ۵۱۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
کسانی که از درد مفاصل رنج میبرند باید ۳ ماده غذایی را در رژیم خود جای دهند.
کد خبر: ۵۱۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماریهای قلبی از دست میدهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیقتر به خوراکیهایی که میخورید میتوانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.
کد خبر: ۵۱۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
یک متخصص تغذیه در روسیه درباره خطرات شدید چاقی برای طول عمر هشدار داد.
کد خبر: ۵۱۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
رهبر کره شمالی از یک مجتمع مرغداری در حال ساخت، بازدید و ابراز امیدواری کرد این مرکز کمک قابل توجهی به رژیم غذایی مردم این کشور بکند.
کد خبر: ۵۱۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
کالباس، نانهای سفید، پنیر، سیبزمینی سرخکرده و هاتداگها را از لیست منوی روزانه خود حذف کنید.
کد خبر: ۵۱۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیوه تغذیه میتواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوران بیماری کرونا در بیماران فراهم کند.
کد خبر: ۵۱۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
پژوهشگران "دانشگاه استرالیای غربی" (UWA) در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند مصرف ترکیبات حاوی آنتی اکسیدان در جلوگیری از آلزایمر موثر است.
کد خبر: ۵۱۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
فوق تخصص غدد گفت: کمبود کلسیم در بانوان ایرانی شایع شده است.
کد خبر: ۵۱۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
مصرف فست فود با نرخ بالاتر افسردگی مرتبط است و هرچه میزان مصرف فست فود شما بیشتر باشد، این خطر نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۵۱۰۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
شما باید سطوح اضافه اسید اوریک را برای پرهیز از مشکلات سلامت بلند مدت و کاهش کیفیت زندگی خود اصلاح کنید.
کد خبر: ۵۱۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
این روزها با بالا رفتن آگاهی در مورد مضراتی که مصرف زیاد گوشت برای بدن انسان و همچنین برای محیط زیست دارد افراد زیادی تصمیم به ترک یا کاهش مصرف گوشت میگیرند. اما این کار باید آگاهانه باشد تا سلامتی ما را تحت تأثیر قرار ندهد. اگر میخواهید گوشت مصرف نکنید یا کمتر مصرف کنید، باید بدانید چه مواد غذایی دیگری را باید جانشین آن کنید.
کد خبر: ۵۰۸۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
یکی از نگرانیهای مادران باردار، رسیدن به وزن ایدهآل بعد از زایمان است وحتی از قبل از زایمان دنبال راهکارهایی برای کم شدن وزن و رسیدن به تناسب اندام هستند.
کد خبر: ۵۰۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
متخصص طب سنتی ایرانی گفت: کم خونی انواع مختلفی دارد و برحسب نوع آن، درمانهای متفاوتی توصیه میشود.
کد خبر: ۵۰۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵