برچسب ها - آلزایمر
دانشمندان سوئیسی یک عامل جدید را برای آلزایمر شناسایی کردهاند و یک ترکیب آزمایشی ساختهاند که فرآیند آسیبرسان درون سلولهای مغزی را مسدود میکند.
کد خبر: ۷۳۹۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
در طول شبانه روز، هر وقت یادتان آمد، چند بار دم و باز دم عمیق انجام دهید. مصرف قند، شکر و کربوهیدراتهای ساده را از همین لحظه به شدت کم کنید.
کد خبر: ۷۳۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف منظم تخم مرغ میتواند با کاهش ۱۷ تا ۲۷ درصدی خطر آلزایمر در سالمندی مرتبط باشد. هرچند این پژوهش ثابت نمیکند که تخممرغ مستقیماً از آلزایمر پیشگیری میکند، اما شواهد بیشتری به اهمیت تغذیه سالم برای حفظ سلامت مغز اضافه میکند.
کد خبر: ۷۳۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
مغز بعد از ۵۰ سالگی به مراقبت بیشتری نیاز دارد؛ با شناسایی ۷ دشمن مغز، میتوانید از سلامت شناختی خود محافظت کنید.
کد خبر: ۷۳۶۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۰
متخصصان معتقدند که در اولویت قرار دادن غذاهای با شاخص گلیسمی پایین مانند غلات کامل، ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۳۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۰
نتایج پژوهش جدید نشان داد، اگر مجبور هستید مدت زمان زیادی، نشسته کار کنید به این معنی نخواهد بود که از نظر سلامت مغز محکوم به بیماری هستید.
کد خبر: ۷۳۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۵
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه تغذیه و روحیه سالم شاهکلید پیشگیری بیماری آلزایمر به شمار میرود، تأکید کرد: داشتن ارتباطات اجتماعی، روحیه شکرگزاری، خواب و تغذیه مناسب، بهرهمندی از نور خورشید، فعالیت جسمانی و ورزش منظم تأثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد.
کد خبر: ۷۳۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
زوال عقل یا دمانس، نوعی افت عملکردهای شناختی است و در برخی افراد به قدری شدید میشود که در انجام کارهای روزمره اختلال ایجاد میکند؛ امروزه ابتلا به این بیماری در سراسر جهان رو به افزایش بوده و نگرانیهایی ایجاد کرده است.
کد خبر: ۷۳۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
نتایج پژوهشهای قبلی نشان داد، آنتیاکسیدانها، موادی که از بدن در برابر مولکولهای مضری به نام رادیکالهای آزاد محافظت میکنند، ممکن است به کاهش خطر اختلالات شناختی مانند بیماری آلزایمر (AD) کمک کنند. با این حال، مشخص نبود که کدام آنتیاکسیدانهای خاص، ازجمله ویتامین«ای» (E) یا ویتامین «سی» (C)، در کاهش این خطر موثرتر هستند.
کد خبر: ۷۳۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
ترکیب آلفا-آمیرین، که در میوه گل ساعتی یافت میشود، میتواند به لطف تواناییاش در محافظت از فرآیندهای حیاتی مغز، پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کند.
کد خبر: ۷۳۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۱
متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد.
کد خبر: ۷۳۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۸
مطالعاتی که توسط محققین انجام شده است نشان میدهد امگا ـ ۳ در بیماریهای قلبی عروقی و مغز مفید است.
کد خبر: ۷۳۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶
نتایج یک مطالعه هشتساله روی نزدیک به ۲ هزار سالمند نشان میدهد افرادی که در طول زندگی خود به طور مداوم مطالعه کرده، زبان آموخته و در فعالیتهای فکری مشارکت داشتهاند، تا ۳۸ درصد کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار گرفتهاند.
کد خبر: ۷۲۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
بنابه توصیه دانشمندان برای پیشگیری از زوال عقل، پیش از ظهرهای پرکاری داشته باشید.
کد خبر: ۷۲۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
متخصصان میگویند اینکه در برخی افراد با بالا رفتن سن، عادتهای رانندگی تغییر میکنند میتواند هشدار اولیه آلزایمر باشد.
کد خبر: ۷۲۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
کافئین یکی از پرمصرفترین مواد محرک دنیا است، اما باورهای اشتباهی درباره آن وجود دارد؛ از اعتیادآور بودن گرفته تا تأثیر آن بر خواب، قلب و بارداری. در این گزارش، مهمترین واقعیتها و شایعات را بررسی میکنیم.
کد خبر: ۷۲۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
میوه و سبزیجاتی که سرشار از آنتی اکسیدان ها به ویژه بتاکاروتن و ویتامین C هستند نقش تعیین کننده ای در مقابله با اختلال دمانس یا همان زوال عقل دارند.
کد خبر: ۷۱۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
در شرایطی که انتظار میرود واکنش ما جدی، غمگین یا حتی ساکت باشد، گاهی بیاختیار میخندیم. این پدیده که به آن خنده عصبی یا خنده نامناسب گفته میشود، نه تنها ما را سردرگم میکند، بلکه ممکن است اطرافیان را نیز دچار سوءتفاهم کند. این گزارش به بررسی علمی و روانشناختی این نوع خنده میپردازد و راهکارهایی برای درک و مدیریت آن ارائه میدهد.
کد خبر: ۷۱۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به دلیل داشتن ترکیبی منحصربهفرد از آنتیاکسیدانها، سولفورافان و فولات میتوانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا میکند.
کد خبر: ۷۱۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
گردو یکی از اجزای اصلی سفره صبحانه ما ایرانیان است و در سفره صبحانۀ ما جایش را محکم کرده است. خوردن گردو همراه با پنیر بسیار توصیه شده است. اما خوردن گردو در شب نیز خواص بسیاری دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
کد خبر: ۷۱۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵