برچسب ها - کربوهیدرات ها
رژیم کمکربوهیدرات میتواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند، اما حذف بیش از حد کربوهیدراتهای سالم ممکن است با افت انرژی، یبوست و کمبود برخی مواد مغذی همراه شود.
کد خبر: ۷۴۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵
مطالعات نشان میدهد؛
محققان دریافتند افزودن ۶ گرم ادویه به وعده غذایی مملو از چربی و کربوهیدراتها منجر به کاهش نشانههای التهاب ناشی از مصرف آنها میشود.
کد خبر: ۵۰۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹