برچسب ها - زنگ ساعت
مطالعات جدید نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح می‌تواند یکی از مشخصه‌های مهم "خستگی مزمن" باشد.
کد خبر: ۶۰۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
شب گذشته، دیر به خواب رفته اید، صبح روز بعد، یک یا دوبار زنگ ساعت زنگی تان را خاموش می کنید تا کمی بیشتر بخوابید، خب این مشکل بزرگی به نظر نمی رسد، اما چرا خواب مان شکسته می شود و چطور باید آن را تثبیت کنیم؟
کد خبر: ۴۶۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷