برچسب ها - مفاصل
متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مصرف مواد غذایی مفید، رعایت سبک زندگی سالم، حفظ وزن متعادل و انجام ورزش‌های منظم تقویتی و کششی نیز برای سلامت و حفظ انعطاف پذیری مفاصل ضروری است.
کد خبر: ۷۱۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
محققان اگزواسکلتون ارزان و سبکی ابداع کرده اند که از نخ‌ها، موتورها و یک یارانه استفاده می‌کند تا عضلات را هدایت کند، مفاصل را ثابت نگه دارد و احساسات واقعی واقعیت مجازی را منتقل کند.
کد خبر: ۷۱۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
شنیدن صدای تق‌تق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیده‌ای رایج است. اما آیا این صداها نشانه‌ی بیماری‌اند یا فقط یک واکنش طبیعی؟
کد خبر: ۷۱۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
بیماری‌های التهابی که بر سلامت مفصل پا تأثیر می‌گذارد بسیار شایع است. شیوع این بیماری‌ها با افزایش سن بیشتر شده، اما عوامل خطری وجود دارد که می‌توانید آنها را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۰۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
آرتریت می‌تواند مفاصل هر انگشت و مچ دست‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. انگشتانی که تحت تاثیر آرتریت قرار می‌گیرند ممکن است ظاهری متورم و قرمز داشته و نسبت به لمس حساس باشند.
کد خبر: ۴۹۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون‌ها، رباط ها و استخوان‌ها شناخته می‌شود. کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند، درد و تورم مفاصل می‌شود.
کد خبر: ۳۴۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
دانشمندان به راز صدایی که از شکستن قولنج انگشتان دست بیرون می‌آید پی‌برده‌اند. آنها از سونوگرافی برای پایان دادن به سال‌ها بحث و جدل در خصوص سرچشمه این صدا استفاده کرده‌اند.
کد خبر: ۲۷۴۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
ورزش دشمن آرتروز نیست، حتی بر عکس انجام ورزش برای آرتروز بسیار مناسب است، زیرا مفاصل را به حرکت در می‌آورد. تنها باید بدانیم چه ورزش‌هایی انجام بدهیم.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۲