برچسب ها - زینک
ویتامین C و زینک دو ماده مغذی کلیدی برای تقویت ایمنی هستند. تحقیقات نشان میدهد مصرف همزمان آنها بهویژه در ۲۴ ساعت نخست شروع علائم، میتواند مدت و شدت سرماخوردگی را کاهش دهد. با این حال، مصرف دوزهای بالا ممکن است باعث ناراحتی معده شود و نیازمند احتیاط است.
کد خبر: ۷۲۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
زینک یک ماده معدنی ضروری برای سلامتی بدن است و در بسیاری از غذاها یافت میشود.
کد خبر: ۶۷۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
با وجود اینکه زینک به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد، اما از آنجایی که بدن قادر به ساخت آن نیست رژیمهای غذایی خاص و بیماریهای مشخصی میتوانند مقادیر دریافتی آن را از غذاها کاهش دهند و در نتیجه علائم کمبود زینک در بدن بروز میکند.
کد خبر: ۶۷۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲