برچسب ها - راز سلامتی
قندهای افزوده نباید از ۶ درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند که معادل میانگین حدود ۶ قاشق چایخوری برای زنان و ۹ قاشق چایخوری برای مردان است.
کد خبر: ۷۴۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۶
مطالعهای جدید از ارتباط نگرانکننده مصرف روزانه نوشیدنیهای شیرین با افزایش خطر سرطان معده خبر میدهد؛ ارتباطی که البته هنوز به معنای اثبات رابطه علت و معلولی نیست.
کد خبر: ۷۴۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۴
مطالعات نشان داده که نوشیدن حدود 295میلی لیتر آب انار روزانه، عدد بالای فشار خون (سیستولیک) را حدود 6واحد کاهش میدهد.
کد خبر: ۷۱۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
در هر كشور و هر فرهنگي از ژاپن و روسيه گرفته تا يونان و هندوهاي پاناما، مردم ملل مختلف براي سلامت بهتر و طول عمر بيشتر اسرار مخصوص خودشان را دارند كه بدون شك اين رازهاي سلامتي ساليان دراز سودمند و كاربردي بودهاند.
کد خبر: ۲۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۰۳