استرس و عصبانیت

استرس، عصبانیت، ناراحتی و خستگی، احساساتی هستند که ممکن است در برخی مواقع با شدتشان ما را معذب کنند، اما برخی خوراکی‌ها هستند که در عین سلامت بودن به بهتر شدن وضعیت روحی ما در چنین مواقعی کمک می‌کنند.