تغذیه سالم کودکان

کودکان در فصل زمستان با فعالیت کم فیزیکی و کاهش دریافت نورخورشید، به احتمال بیشتری در معرض بیماری و افسردگی قرار می‌گیرند و باید به غذایشان توجه ویژه داشت.