یک متخصص ارتوپدی می‌گوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست.
عواقب استفاده بیش از حد از تلفن به اندازه‌ای است که کنار گذاشتن آن در هر لحظه‌ای می‌تواند به طول عمر شما کمک کند.
محققان دریافته‌اند که یک شاخص کلیدی سلامت که در سن ۷ سالگی اندازه‌گیری می‌شود، می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) در دهه‌های بعدی زندگی داشته باشد: فشار خون.
احتمالا برایتان پیش آمده که درحین بررسی پیامک های بانکی، از خودتان پرسیده باشید که پول‌هایم دقیقا کجا خرج شد؟! نگران نباشید، شما تنها نیستید.
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد جمجمه‌ای مومیایی‌شده که در قرن ۱۹ به عنوان مومیایی اینکا غارت شده بود، در واقع متعلق به یک مرد آیمارا بوده است. این جمجمه که در موزه باستان‌شناسی و تاریخ لوزان سوئیس نگهداری می‌شود، رازهای جالبی را درباره تاریخ و فرهنگ منطقه بولیوی فاش کرده است.
یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که عفونت‌ها هم می‌توانند در بروز سکته قلبی نقش داشته باشند.
از امروز که روز بیست‌وپنج شهریورماه ۱۳۲۰ است عموم ملت از کشوری و لشکری ولیعهد و جانشین قانونی مرا باید به سلطنت بشناسند و آن‌چه از پیروی مصالح کشور نسبت به من می‌کردند نسبت به ایشان منظور دارند.
بسیاری از کودکان در روزهای نخست ورود به مدرسه یا پیش‌دبستانی دچار اضطراب جدایی می‌شوند که خود را با گریه و بی‌قراری نشان می‌دهد. خدیجه باقرآبادی، روانشناس کودک، راهکارهایی برای آرام کردن کودک و تقویت اعتماد او به والدین ارائه می‌دهد.
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه شناخت مزاج فردی، حفظ تعادل آن و رعایت اصول سبک زندگی، کلید سلامت استخوان‌ها و تمامی بدن است؛ تاکید کرد: با رعایت این اصول، می‌توان سال‌های طولانی با بدنی سالم و کیفیت زندگی بالا عمر کرد.
با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گام‌ها کوتاه‌تر می‌شود، استقامت کاهش می‌یابد و تمرکز و تیزی ذهن تحلیل می‌رود. با این حال کارشناسان می‌گویند این روند قابل اجتناب است و می‌توان با تغییراتی ساده، سرعت فرسودگی جسمی و شناختی را کاهش داد.
زیردریایی U-1206 آلمان در جنگ جهانی دوم به دلیل نقص فنی در سیستم توالت خود غرق شد. کاپیتان کارل-آدولف شلیت، فرمانده این زیردریایی، در ۱۴ آوریل ۱۹۴۵ هنگام استفاده از توالت با مشکل مواجه شد و این حادثه منجر به غرق شدن U-1206 گردید.
یک متخصص روانشناسی و مشاور خانواده بر اهمیت فعالیت‌های مغزی، خواب با کیفیت و تغذیه سالم در پیشگیری از زوال عقل تأکید کرد و هشدار داد.
Bed Rotting را نمی‌توان فقط یک ترند بی‌ضرر یا یک آسیب جدی دانست. این رفتار در مرز میان این دو قرار دارد؛ در کوتاه‌مدت می‌تواند فرصتی برای بازسازی ذهن و انرژی باشد، اما اگر به عادت روزمره تبدیل شود، نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر سلامت روان و شکاف‌های اجتماعی است.
کلم بروکلی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، به ویژه سولفورافان است که رادیکال‌های آزاد مضر را در بدن خنثی می‌کند.
امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.