يکشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۴ - ساعت :
آرشیو

خوراکی های شب یلدا چقدر ارزش غذایی دارند؟

خوراکی‌های سنتی شب یلدا، بلندترین شب سال که از غروب روز سی‌ام آذرماه آغاز می‌شود، شامل انار، هندوانه، خرمالو و خشکبار تنها جنبه نمادین ندارند بلکه از دیدگاه کارشناسی نیز دارای ارزش تغذیه‌ای بالایی هستند.

علائم هشداردهنده سرطان، به‌موقع پیگیری شود

یک فوق تخصص خون، سرطان و پیوند سلول‌های بنیادی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، با تأکید بر اهمیت اقدام به موقع در درمان سرطان گفت: سرطان بیماری‌ای است که در صورت تشخیص زودهنگام و شروع سریع درمان، قابل کنترل و درمان خواهد بود.

خانم ها در این زمان از ماه از خوردن این گیاه دارویی غافل نشوید

رازیانه، یک گیاه دارویی ارزشمند است که علاوه بر استفاده گسترده در صنایع غذایی و آشپزخانه‌ها، به عنوان یکی از گیاهان پرمصرف در بهبود دردهای دوره ماهانه زنان شناخته می‌شود. اما در یک تلاش جدید علمی، محققان سعی کرده‌اند تاثیرات منفی احتمالی این گیاه دارویی را بر خونریزی قاعدگی بررسی و بیان کنند.

نکات طلایی برای شست‌وشوی سالم دست‌ها

دست‌ها آینه سلامت ما هستند اما آیا می‌دانید مایعی که هر روز با آن دست‌هایتان را می‌شویید، می‌تواند به همان اندازه که تمیز می‌کند، آسیب هم برساند؟ ترکیبات شیمیایی قوی، عطرهای مصنوعی و PH نامتعادل برخی مایع‌های دستشویی ممکن است پوست را خشک و حساس کنند. انتخاب محصولی ملایم و طبیعی، کلید حفظ سلامت و لطافت پوست است.

شگفتی نجومی شب یلدا که کمتر درباره آن شنیده‌ایم

شب یلدا، نماد گردهمایی، قصه و انتظار برای طلوع خورشید است؛ اما کمتر کسی می‌داند که همزمان با طولانی‌ترین شب سال، آسمان نیز میزبان یکی از رازآلودترین پدیده‌های نجومی است؛ بارش شهابی «اورسید» که هر سال در حوالی انقلاب زمستانی، آسمان نیم‌کره شمالی را به صحنه‌ای از عبور ذرات کیهانی تبدیل می‌کند.

چای ترش؛ نوشیدنی کم‌کالری پرخاصیت

چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها، نوشیدنی‌ای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار می‌رود.

درخت‌ها چطور با هم صحبت می‌کنند؟

بررسی‌های زیست‌شناسی نشان می‌دهند همان طور که ما انسان‌ها با یکدیگر صحبت می‌کنیم، درختان نیز با هم صحبت می‌کنند و از طریق هوا به یکدیگر پیام می‌فرستند.

خواص فوق العاده زالزالک در طب سنتی که بعد از مصرف نصیب بدن تان می شود

زالزالک، میوه‌ای از خانواده کراتاگوس، با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود، نه تنها برای سلامت قلب مفید است، بلکه می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک کند. با این حال، مصرف آن باید تحت نظر پزشک صورت گیرد، به‌ویژه برای افرادی که داروهای قلبی مصرف می‌کنند.

به این دلیل مهم قولنج تان را نشکنید

مواردی از شکستن قلنج با حوله داریم که چنین کاری از نظر علمی قابل انجام نیست. نکته مهم‌تر اینکه عروق خیلی مهمی در بدن وجود دارد و اگر شریانی پاره شود و به نخاع صدمه بزند، شاید فرصتی برای درمان دوباره وجود نداشته باشد.
۱