برچسب ها - آنتی اکسیدان
پیاز قرمز یکی از بهترین سبزیجات سرشار از آنتی‌‌اکسیدان است به‌طوری‌که ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن 8 برابر بیشتر از انواع دیگر پیاز است. این نوع پیاز از نظر پلی‌فنول‌‌ها به‌خصوص کوئرستین نیز نسبت به انواع دیگر پیاز ارجحیت دارد.
کد خبر: ۶۳۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
گوجه فرنگی بنفشی که آنتی اکسیدان آن افزایش یافته بالاخره پس از یک دهه از سوی وزارت کشاورزی آمریکا تایید شد. آنتی اکسیدان این گوجه فرنگی ۱۰ بار بیشتر از نمونه‌های فعلی است.
کد خبر: ۵۹۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
به گفته پژوهشگران دانشگاه هاروارد آنتی اکسیدان آستاگزانتین می‌تواند با محافظت از پوست و مهار رادیکال‌های آزاد برای داشتن پوستی جوان و درخشان موثر عمل کند.
کد خبر: ۵۸۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیاز‌های ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۰۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد می‌توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب مانع از ابتلا به بیماری شوند.
کد خبر: ۵۷۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مصرف پیاز اهمیت و نقشی اساسی در کاهش خطر بیماری‌های قلبی دارد، اما مصرف آن برای گروهی از افراد ممنوع است.
کد خبر: ۵۷۱۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۵۵۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
موسیر حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و فلاونوئید‌هایی مانند کورستین، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی مهم از جمله گوگرد، پتاسیم و منگنز است.
کد خبر: ۵۳۶۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدان ی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۵۳۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
گل کلم شایستگی این را دارد که در برنامه غذایی‌تان حضوری پررنگ داشته باشد. در واقع این نوع کلم سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که سلامتی بدن را ارتقا می‌دهند.
کد خبر: ۵۲۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوه‌هایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر می‌رسد کندن پوست میوه‌هایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۲۱۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف میوه؛ علی رغم وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین‌های ضروری موجود در آن، خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۵۱۶۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
چای سبز به علت دارا بودن آنتی اکسیدان برای مقابله سرطان، چاقی و همچنین بیماری‌های قلبی توصیه می‌شود
کد خبر: ۵۱۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
سبزیجات خواص بیشماری برای سلامتی دارند چرا که سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر خوراکی هستند.
کد خبر: ۵۱۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
آیا از تاثیرات خارق العاده آب میوه‌های طبیعی و تازه بر سلامت انسان آگاه هستید؟
کد خبر: ۴۹۰۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
وقتی نام برنج و فرآورده‌های برنجی به میان می‌آید به یاد پلو و چلو می‌افتیم، در این بسته از خواص و فواید برنج برای سلامتی بدن خواهیم گفت.
کد خبر: ۴۸۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
دانشمندان در مطالعه‌ای به این نتیجه رسیدند که دو آنتی اکسیدان رایج می‌تواند موجب تسریع روند پیشرفت سرطان ریه در موش‌ها شود.
کد خبر: ۴۶۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
خواص درمانی کیوی بی بدیل است. فقط کافی است آن را از وسط نصف کنید تا دو چشم سبز رنگ نگاه تان کند. کیوی نه تنها باعث سلامت چشم می شود بلکه خواص بی نظیری دیگری دارد به طوری که پزشکان چینی از آن به عنوان یک داروی درمانی استفاده می کنند.
کد خبر: ۴۰۲۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
برخی مواد غذایی آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به بقیه غذاها دارند که تأثیری بیشتری در جوان ماندن بدن دارند.
کد خبر: ۱۹۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۸