آمپول زدن

گاهی ترس بدلیل یک تجربه ناخوشایند مثل آمپول به وجود می‌آید. حتی با مشاهده وحشت و ترس دیگران ترس ایجاد شود، هرگاه تصور کنید ممکن هست مجدد در چنین موقعیتی قرار گیرید ترس بر شما غالب می‌شود.