برچسب ها - تغذیه سالم
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده‌های سحر، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۶۱۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
مطالعه رژیم های غذایی محبوب بیش از چهار برابر تفاوت در میزان کربن را نشان می دهد.
کد خبر: ۶۱۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است.
کد خبر: ۶۰۵۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی گیاهی می‌توانند برای محیط زیست بهتر باشند، اما فایده آنها به یک اندازه نیست.
کد خبر: ۶۰۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده می‌شود.
کد خبر: ۵۷۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
مغز از مهمترین اعضای بدن است که به طور شبانه روز از بدن محافظت می‌کند، بنابراین یک رژیم غذایی سالم تاثیر بسیاری بر نتیجه عملکرد آن دارد.
کد خبر: ۵۶۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
خوراکی‌های ناسالمی که باعث بروز بسیاری از مشکلات در رفتار کودکانتان و در نهایت موجب بیماری آنها می‌شود را بشناسید.
کد خبر: ۵۵۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز با اشاره به اینکه استفاده از ویتامین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی ضروری نیست، گفت: با تغذیه مناسب، پرهیز از استرس، ورزش مداوم و رعایت پروتکل‌های بهداشتی خطر کرونا دور می‌شود.
کد خبر: ۵۵۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰