برچسب ها - افسردگی
بیماری افسردگی حدود یک نفر از هر بیست نفر بزرگسال در سراسر جهان را دچار خود می‌کند و یک مطالعه جدید نشان داده که میزان پایین ویتامین دی در خون با افسردگی ارتباط دارد.
کد خبر: ۷۱۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
افسردگی یک بیماری مرتبط با خلق و خو و همچنین یک اختلال سیستمیک است که بر کل بدن، از جمله سیستم عصبی، هورمونی و متابولیک تأثیر می‌گذارد. یکی از بارزترین علائم فیزیکی آن، تغییرات قابل توجه در وزن و اشتها است.
کد خبر: ۷۱۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
دلایل افسردگی پاییزی متعدد است، اما شناخته‌شده‌ترین علت آن «کمبود نور خورشید» است که ناشی از کوتاه شدن روزها است. کمبود نور خورشید باعث مختل شدن ترشح هورمون‌های ملاتونین و سروتونین در مغز میشود؛ هورمون‌هایی که وظیفه تنظیم ساعات خواب و سرحال نگه داشتن فرد را به عهده دارند.
کد خبر: ۷۱۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
سلامت روان، واژه ای است که نمی توان آن را در یک یا دو جمله بازگو کرد. در عین حال، عواملی که سلامت روان را تهدید می کند، چند وجهی هستند که لازم است هر کدام را به تفکیک مورد کنکاش قرار داد.
کد خبر: ۷۱۵۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
مدیرکل دفتر پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: یک‌سوم مبتلایان به افسردگی در شروع بیماری به پزشک مراجعه نمی‌کنند.
کد خبر: ۷۱۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
طبق نتایج یک برنامه آزمایشی که در شش کشور اجرا شد، کاهش روزهای کاری می‌تواند به بهبود سلامت کارکنان و کاهش احتمال فرسودگی شغلی بیانجامد.
کد خبر: ۷۰۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه گیر افتاده‌اید و نمی‌توانید خودتان باشید؟ آیا می‌خواهید روابطی سالم‌تر و پایدارتر داشته باشید؟ رها کردن وابستگی عاطفی کلید این تغییر است. در این مقاله، ۶ گام ضروری را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید، با خودتان صادق باشید و روابطی رضایت‌بخش‌تر بسازید.
کد خبر: ۷۰۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
دانشمندان یک داروی ضدپیری را روی موش‌ها آزمایش کردند و با موفقیت طول عمر این حیوانات را حدود ۳۵ درصد افزایش دادند. موش‌ها همچنین برای مدت زمان طولانی‌تری سالم ماندند، التهاب مزمن کمتری داشتند و شروع سرطان آنها به تأخیر افتاد.
کد خبر: ۷۰۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
افرادی که داروهای ضد افسردگی مصرف می‌کنند تقریباً ۲ درصد بیشتر از افرادی که این دارو‌ها را مصرف نمی‌کنند اضافه وزن دارند
کد خبر: ۶۹۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
اگر روزهای طولانی و هوای مطبوع بهاری، حس و حال انرژی‌بخش به شما نمی‌دهد، شاید درگیر افسردگی بهاری می‌شوید. افسردگی بهاری معمولاً با گذر زمستان و انتظار آدمی برای شادتر بودن و اجتماعی‌تر بودن ایجاد میشود.
کد خبر: ۶۹۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
کتاب‌های خودیاری منبع خوبی برای افزایش خودشناسی و مقابله با اختلالات روانشناختی هستند. در این مقاله بهترین کتاب ها برای مقابله با افسردگی را بررسی خواهیم کرد.
افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانشناختی است که مخصوصا در جوانان نرخ بالایی دارد. یکی از بهترین راه‌های مقابله و پیش‌گیری از افسردگی ، افزایش اطلاعات درباره این اختلال و همینطور درباره سازوکار خلق و عاطفه در خود و خودشناسی است. کتاب‌های زیادی توسط متخصصین مختلف با این هدف نوشته می‌شوند که منبع خوبی برای این هدف هستند. در این مقاله بهترین کتاب ها برای مقابله با افسردگی را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۹۲۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
مشاور آموزشی و رئیس مرکز ملی تحقیقات راهبردی آموزش علوم پزشکی کشور با بیان اینکه افزایش پذیرش ظرفیت پزشکی آسیب زیادی به آموزش پزشکی وارد کرده است، گفت: در زمان حاضر به ازای هر ۱۰ هزار جمعیت ۱۶ پزشک عمومی و متخصص در کشور داریم که برابر با سایر کشور‌ها است.
کد خبر: ۶۹۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
دنیای ماشینی امروز ممکن است استرس‌زا و غیرقابل پیش‌بینی باشد. بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید از درون احساس خوبی دارید.
کد خبر: ۶۹۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
تقویت خلق و خو با ویتامین ها
ویتامین‌ها نه‌تنها برای جسم ما مفید هستند، بلکه به سلامت ذهن و بهبود احساسات ما هم کمک می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
اختلال پانیک یک اختلال اضطرابی نسبتا رایج است که با حملات وحشت‌زدگی و تاثیرات شدید بر الگوی افکار و تنفس شناخته میشود. در این مقاله می‌خوانیم درمان پانیک چقدر طول میکشد؟ کدام علائم پانیک زودتر برطرف می‌شوند و کدام ماندگارتر هستند؟ درمان پانیک چطور انجام میشود؟
کد خبر: ۶۸۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
بر اساس یک بررسی روی مطالعات گسترده قبلی، افرادی که هوای آلوده تنفس می‌کنند، بیشتر از افرادی که در هوای پاک حضور دارند، در معرض ابتلا به مشکلات روانی هستند.
کد خبر: ۶۸۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
پژوهشگران در مطالعه‌ای جدید نشان داده‌اند که سروتونین موجود در اپیتلیوم روده می‌تواند نقش مهمی در درمان افسردگی و اضطراب ایفا کند، بدون آنکه عوارض جانبی سیستمیک رایج داروهای ضد افسردگی مانند مشکلات گوارشی را ایجاد کند
کد خبر: ۶۸۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: شایع‌ترین اختلال روانپزشکی در بیماران مبتلا به اچ‌آی‌وی (ایدز) افسردگی است.
کد خبر: ۶۸۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی ناشی از تغییرات فصول است و هر سال تقریباً در زمان‌های مشابهی شروع میشود و پایان می‌یابد.
کد خبر: ۶۸۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
احتمال اینکه یک زن بعد از زایمان به افسردگی مبتلا شود زیاد است، چیزی حدود ۶۰ درصد زنانی که زایمان می‌کنند در خطر ابتلا به این بیماری هستند، در ادامه یک متخصص درباره مهمترین روش جلوگیری از این وضعیت توضیحاتی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱