رژیم غذایی سالم

برچسب ها - رژیم غذایی سالم
آزمایش‌های بالینی کوتاه‌مدت مزایای سلامتی رژیم‌های کم کربوهیدرات و رژیم‌های کم‌چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده‌اند.
کد خبر: ۶۲۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۷۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

برخورداری از یک زندگی شاد و سالم آنقدر‌ها هم که تصور می‌کنیم سخت نیست، کار‌های کوچکی هستند که با انجام آن‌ها می‌توانیم زندگی‌مان را ساده‌تر کنیم.
کد خبر: ۵۹۶۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

فشار خون بالا، شایع‌ترین عامل در بروز بیماری‌های قلبی است. پیروی از یک رژیم غذایی مغذی و سالم برای افراد مبتلا به فشار خون بالا، از جمله افرادی که از داروهای مرتبط با کاهش فشار خون استفاده می‌کنند، ضروری است.
کد خبر: ۵۷۱۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

به طور طبیعی شما می توانید با استفاده از دارو های گیاهی مناسب برای معده و یک رژیم غذایی سالم مشکلات معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۵۵۳۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷

سرکه در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت کربوهیدرات‌هایی مانند انگور، سیب‌زمینی، نارگیل، چغندر و سیب به دست می‌آید.
کد خبر: ۵۵۳۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲

درد‌های مداوم معده و نفخ‌های دائمی، یبوست و درد‌های روده و در شرایط خطرناک‌تر سکته هنگام خواب، همگی دلایل ساده و پیش‌پا افتاده‌ای هستند که ممکن است در اثر برخی اشتباهات بعد از غذا خوردن رخ داده و به قیمت جانمان تمام شود!
کد خبر: ۵۵۱۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳

متخصصان تغذیه ۱۰ خوراکی بسیار مفید را که افراد باید به رژیم غذایی خود اضافه کنند معرفی کردند.
کد خبر: ۵۴۷۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸

محققان می‌گویند نوشیدن چای لیمو می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی و ایجاد سلول‌های سرطانی پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۴۳۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱

سرکه که جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب می‌آید.
کد خبر: ۵۲۸۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

با هدف افزایش ایمنی در برابر کرونا صورت گرفت؛
مدیرکل فرآورده‌های خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از آغاز پویش رژیم غذایی سالم با هدف افزایش ایمنی در برابر کرونا همزمان با روز جهانی غذا خبر داد.
کد خبر: ۵۲۷۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۳۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

در این مطلب ۵ دلیل خوب می‌آوریم که شما را قانع می‌کند بیش از پیش از گوجه فرنگی استفاده کنید.
کد خبر: ۵۲۰۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹

افرادی که دچار بیماری افسردگی شده‌اند می‌توانند بدون دارو با چند راهکار ساده افسردگی خود را رفع کنند.
کد خبر: ۵۱۹۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱

برخی کارشناسان می‌گویند آب پرتقال آنطوری که تولید کنندگان این محصول ادعا می‌کنند مفید نیست و ممکن است در حقیقت برای سلامت شما مضر هم باشد.
کد خبر: ۵۱۰۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیشتر بیماری‌هایی که گریبانگیر افراد سالمند می‌شود، ‌ناشی از رژیم غذایی غلط است.
کد خبر: ۴۹۴۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

مطالعه جدید نشان می دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در چاقی ندارد.
کد خبر: ۴۰۹۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶