برچسب ها - کالری سوزی وزنه برداری
برای داشتن اندامی مناسب باید بدانیم که چه مقدار کالری دریافت میکنیم و چه میزان کالری می سوزانیم. معمولا ورزشکاران میزان کالری که هنگام ورزش در باشگاه میسوزانند را بیش از حد واقعی تخمین میزنند.
کد خبر: ۴۰۸۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹