برچسب ها - خستگی مزمن
بسیاری از کارکنان با خستگی‌های طولانی‌مدت و مشکلات خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ مسائلی که می‌توانند زندگی روزمره و بهره‌وری کاری آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهند و نیاز به راهکارهای نوین و اثربخش را پررنگ‌تر کنند.
کد خبر: ۷۰۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
حتما برای شما هم پیش آمده است که علی‌رغم چند روز استراحت در خانه و یا کمتر کار کردن، اما همچنان خسته باشید؛ خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، عدم خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و سایر عادات غلط در زندگی است.
کد خبر: ۶۳۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
دلایل زیادی وجود دارد که چرا با اینکه خسته‌اید، اما خوابتان نمی‌برد. شناسایی این فاکتورها، قدم مهمی برای رسیدن به الگوی درست خواب و در نتیجه سلامتی و تندرستی است.
کد خبر: ۶۰۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
۷ بیماری و اختلالی را که باعث می‌شود همیشه احساس خستگی داشته باشید بشناسید.
کد خبر: ۵۶۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
خبرگزاری میزان- برای غلبه بر « خستگی مزمن » می‌توانید از این دستورالعمل‌ها بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۴۰۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷