برچسب ها - چربی
کلسترول بد به عنوان بدترین دشمن انسان نامیده می شود زیرا موجب شکلگیری ماده سخت و ضخیمی که همان پلاک کلسترول است میشود. با گذشت زمان پلاک کلسترول موجب زخیمشدن دیواره رگ و نازک شدن مجرای عبور خون میشود. این فرآیند تصلب شرائین نامیده میشود. اما برای جلوگیری از تصلب شرائین چه باید کرد؟ علاوه بر ورزش کردن خوردن این مواد غذایی موجب کنترل کلسترول بد خون می شود.
کد خبر: ۵۱۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۱
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد: اولین راهنمای غذایی ایرانی تدوین شد.
کد خبر: ۴۹۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۴