برچسب ها - دیسک گردن
مطالعات نشان میدهد که انسانها، تقریباً یک سوم از عمر خود را در خواب سپری میکنند، بنابراین انتخاب وضعیت صحیح خواب، انتخاب بالش و تشک مناسب، میتواند در پیشگیری از دردهای گردن و کمر و بهبود کیفیت نقش اساسی داشته باشد.
کد خبر: ۷۳۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۵
وقتی دیسک گردن به مرحلهای میرسد که به دست فشار میآورد با یک وضعیت «التهابی-مکانیکی» روبرو هستیم یعنی هم فشار فیزیکی وجود دارد و هم مواد شیمیایی التهاب زا اطراف عصب را فرا گرفتهاند.
کد خبر: ۷۳۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۴
کد خبر: ۵۹۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
خم کردن سر به جلو برای استفاده از تلفن همراه فشار زیادی به گردن وارد میکند، تا جاییکه اثر آن با اثر آویزان کردن وزنه ۲۷ کیلوگرمی از گردن برابری میکند.
کد خبر: ۵۹۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸