سه‌شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴ - ساعت :

خواب آلودگی

برچسب ها - خواب آلودگی
اگر تا به حال چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار شده‌اید، بدانید این یک اتفاق شانسی نیست. این پدیده نتیجه عملکرد دقیق «ساعت زیستی» بدن است؛ سیستمی هوشمند که زمان خواب و بیداری ما را با دقتی شگفت‌انگیز تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۷۲۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴

با فرا رسیدن پاییز بسیاری افراد دچار خواب‌آلودگی می‌شوند. در این مقاله با روش‌های مؤثر مقابله با خواب‌آلودگی در این فصل آشنا شوید و انرژی روزانه خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۱۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱

روز‌های بهاری با آنکه روز‌های با طراوت و شادابی است، اما در کنار آن به دلیل تغییرات آب و هوایی و دگرگونی در حالات جسمی و روحی، همراه با خواب آلودگی است.
کد خبر: ۶۱۷۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

کد خبر: ۵۸۶۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰

کار‌هایی که بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، کیفیت روزتان را می‌سازد و سطح انرژی‌تان را تعیین می‌کند.
کد خبر: ۵۷۱۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

یک وبسایت پزشکی از یک بیماری جدی گزارش داد که علائم‌های آن با توجه به سبک و زمان خواب یک فرد، به ویژه در افراد مسن، ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰

خواب بعد از ظهر می تواند فرد را از نظر ذهنی هوشیار نگه دارد.
کد خبر: ۵۴۲۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸

خواب آلودگی یکی از این مواردی است که احتمالا پس از مصرف میزان بیش از حد کربوهیدرات‌ها در یک وعده احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۵۴۲۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

مشهورترین فرد در طب ایرانی طی قرن‌های اخیر درباره منافع و مضرات انواع آب‌های گرم و سرد نکات مهمی را بیان کرده در ادامه به برخی از این نکات می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۱۹۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴

مصرف شیر می‌تواند علت بسیاری از مشکلات جسمانی شما، از شکستگی استخوان گرفته تا احساس خستگی باشد.
کد خبر: ۴۸۷۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴

رئیس اداره تصادفات پلیس راهور پایتخت به بیان جزئیات واژگونی کامیونت در بزرگراه آزادگان پرداخت و گفت:‌خوشبختانه این حادثه خسارت جانی نداشت.
کد خبر: ۴۰۹۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

به نظر می‌رسد رئیس جمهور آمریکا در ویتنام ساعات دشواری را سپری کرد،‌ تصاویر منتشر شده از مراسم ضیافت و سخنرانی در ویتنام نشان از یک ترامپ خواب آلود و خسته‌ای دارد که حتی چشمهایش را نمی‌تواند بازنگه دارد.
کد خبر: ۳۸۸۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

خواب آلودگی راننده یک دستگاه خودروی پژو در آزادراه قزوین باعث جان باختن دو سرنشین خودروی پژو شد.
کد خبر: ۳۲۵۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶

مسؤول مرکز مدیریت راه‌های اداره‌کل راه و شهرسازی استان زنجان گفت: در حادثه محور زنجان ـ قزوین خواب‌آلودگی راننده پراید یک کشته و یک مجروح بر جای گذاشت.
کد خبر: ۳۲۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰

فرمانده پلیس‌راه استان زنجان با اشاره به بروز سانحه رانندگی در اتوبان زنجان به قزوین، گفت: خواب‌آلودگی راننده باعث سوختن دو سرنشین خودرو و مرگ آنان شد.
کد خبر: ۲۲۱۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵

خواب آلودگی نوجوان امریکایی پشت فرمان اتومبیل پدرش اعضای خانواده‌اش را به کشتن داد.
کد خبر: ۲۰۹۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲

براثر خواب‌آلودگی راننده تریلر:
کد خبر: ۳۹۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۷