برچسب ها - احساس تشنگی
بسیاری از افراد تصور میکنند فقط زمانی که احساس تشنگی دارند بدنشان به آب نیاز دارد، اما کارشناسان میگویند برخی عادتهای روزمره میتواند بدون علائم واضح، بدن را دچار کمآبی کند؛ وضعیتی که روی انرژی، تمرکز، عملکرد مغز و حتی سلامت عمومی تأثیرگذار است.
کد خبر: ۷۳۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۳
بیشتر ما فکر میکنیم نوشیدن آب ساده است. به این معنا که اگر تشنه هستید که آب میخورید یا تشنه نیستید و آب نمیخورید، به همین سادگی. اما کلیههای ما به این سادگی رفتار نمیکنند. با گذشت زمان، کم آبی مزمن میتواند خطر سنگ کلیه، عفونتهای دستگاه ادراری و حتی بیماری مزمن کلیه را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۲۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
کد خبر: ۷۲۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
تا حالا به این فکر کرده اید که هوس خوردن یک نوشیدنی یا غذا علت وجود بیماری یا مشکل سلامتی در جسم شماست؟ تمام هوسهای شما نشانههایی هستند که نمیدانید.
کد خبر: ۵۶۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
در این اینفوگرافیگ بیماری هایی که باعث احساس تشنگی می شوند را خواهید دید.
کد خبر: ۵۴۲۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴