برچسب ها - فشارخون
مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوانها در سالهای اخیر محبوبیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۷۳۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۶
اکثر مردم میدانند که نمک زیاد میتواند منجر به فشار خون بالا شود، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است حتی خطرناکتر از آن چیزی باشد که تصور میشد.
کد خبر: ۷۳۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،در توضیح راهکارهای تغذیهای برای کنترل فشارخون در شرایط جنگی،گفت:در دوران جنگ و ماندن طولانیمدت مردم در منازل،مصرف تنقلاتی مانند اسنکها،تخمه و مواد غذایی صنعتی افزایش مییابد و این موضوع میتواند به دلیل نمک بالای این محصولات،باعث بالا رفتن فشارخون شود.
کد خبر: ۷۳۳۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۹
انواع دمنوشهای گیاهی، با توجه به داشتن ترکیبات و فواید بالا، بسیار برای ایمنی و سلامتی مفید است. در این مطلب با ۴ دمنوش موثر در کنترل فشارخون آشنا میشوید.
کد خبر: ۷۳۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۶
ورزش و فعالیت، تغذیه مناسب و دوری از استرس سه اصل مهم برای حفظ سلامت و طول عمر هستند که با بکار گیری این سه اصل زندگی میتوانیم پیری را به تاخیر بیاندازیم.
کد خبر: ۷۳۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۵
یکی از ویژگیهای برجسته فندق، وجود اسیدهای چرب غیراشباع، بهویژه اسید اولئیک است. این نوع چربی سالم، که به وفور در فندق یافت میشود، به کاهش تجمع چربی در رگها کمک کرده و از گرفتگی عروق جلوگیری میکند.
کد خبر: ۷۳۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۳
سکته هشداردهنده هرچند علائمی کوتاهمدت دارد، میتواند پیشدرآمد سکته مغزی کامل باشد و نیازمند اقدام فوری پزشکی است.
کد خبر: ۷۳۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۲
کوکیها، کاپکیکها، تنقلات میوهای، جعبههای آبمیوه! این خوراکیهای شیرین اغلب بخشی از دوران کودکی هستند که در صورت مصرف کمتر در طول دو سال اول زندگی احتمال مشکلات قلبی را کمتر می کند.
کد خبر: ۷۳۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۹
از مصرف تنقلات در آخر شب خودداری کنید. تحقیقات جدید نشان میدهد که این تغییر ساده در برنامهی پایان روز برای قلب شما مفید است.
کد خبر: ۷۳۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶
بر اساس نتایج مطالعهای که به تازگی در کنفرانس سازمان سکته اروپا ارائه شده است، داشتن درآمد بالا میتواند احتمال مرگ پس از سکته مغزی را تا یکسوم کاهش دهد.
کد خبر: ۷۳۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۵
به گفته عضو هیات علمیدانشکده طب سنتی مشهد، سیر برای کنترل درجات بالای فشارخون به تنهایی و بدون ملاحظات آزمایشگاهی و بالینی هرگز کافی نیست و تجویز خوراکیهای ظاهرا ساده ای مانند سیر در بیماریهای جدی مانند پرفشاری خون و مشکلات قلبی، نیازمند دانش و تجربه طبی است.
کد خبر: ۷۲۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰
آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک "ارگان نادیده"، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم ایفا می کند.
کد خبر: ۷۲۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
امروزه گرایش به استفاده از دمنوشهای گیاهی بهعنوان راهکاری مکمل برای حفظ سلامت افزایش یافته است و در این میان، چای ترش بهدلیل رنگ جذاب، طعم خاص و خواص متعدد، توجه زیادی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۷۲۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰
مصرف مسکنهای به ظاهر ساده در بیماران مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی همانند پرفشاری خون میتواند پیامدهای قابل توجهی به همراه داشته باشد و اثر داروهای کاهنده فشارخون را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۲۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایههای بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنیهای گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری مینوشیم.
کد خبر: ۷۲۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
کارشناسان سلامت، یک روال ساده حمام کردن را برجسته کردهاند که میتواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۷۲۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
به گفته یک متخصص قلب و عروق، فشار خون عصبی معمولا در مواقع فشارهای عصبی، استرس و هیجانات میتواند ایجاد و سبب بالا رفتن فشار خون شود که با رعایت سبک زندگی و اصلاح برنامه غذایی میتوان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۲۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
ترکیب سادهای از ایبوپروفن و کافئین که بسیاری از خانوادهها ممکن است به راحتی مصرف کنند، میتواند سلامت کلیهها را به خطر اندازد؛ اما چرا یک مسکن معمولی وقتی با کافئین همراه شود، خطرناک میشود؟
کد خبر: ۷۲۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
قلب، یک عضو مهم بدن است که اگر دچار عارضه شود، میتواند موجب مرگ زودرس شود بنابراین، بهتر است مراقب صدای قلبتان باشید.
کد خبر: ۷۲۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
به دست آوردن فشار خون دقیق نیاز به رعایت چندین مرحله اساسی قبل و حین اندازهگیری دارد.
کد خبر: ۷۲۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۷