اثرات ورزش بر سلامت

یک کارشناس ورزشی با انتقاد از کم‌تحرکی در شرایط کرونایی، گفت: ورزش به عنوان یک دارو باعث افزایش توده بدنی و قدرت می‌شود و ورزش در کنار تمام مداخلات دارویی و حتی روانشناختی می‌تواند در پیشگیری و درمان عارضه‌های روانشناختی باشد.