برچسب ها - وزن
اشتباهات در برنامه‌های غذایی یا حتی فعالیت‌های بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد.
کد خبر: ۶۵۵۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
هزاران سال است که از سرکه‌ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف سرکه‌ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها می‌توان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
کد خبر: ۶۵۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
برخی تحقیقات نشان می‌دهد سرکه سیب سبب کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۶۵۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
رابعه اسکویی که این روزها با نقش طلا در فصل جدید سریال «مستوران» دیده می شود معتقد است: کاراکترش در سریال و گریم سنگین و لباس‌های مخصوص جادوگری است که او را طلا کرده است. این بازیگر درباره چالش هایی که برای ایفای نقش یک ساحره یا همان جادوگر با او همراه بود به نکاتی اشاره کرد.
کد خبر: ۶۴۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
این موضوع که زمستان‌ها اضافه وزن پیدا می‌کنیم طی دهه‌ها مطرح بوده است. منطق مرسوم می‌گوید که افراد طی ماه‌های سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
سنگین‌ترین نوزاد ایرانی با متوسط دو برابر وزن دیگر نوزادان، در مشهد به دنیا آمد.
کد خبر: ۶۴۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
حفظ کاهش وزن می تواند دشوار باشد اما بدان معنا نیست که غیر ممکن است حتی اگر بتوانید صرفا مقدار کمی از وزن ی را که از دست داده اید حفظ کنید به یاد داشته باشید که هم چنان می تواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۶۳۸۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
کد خبر: ۶۳۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
انجیر برای سلامت بدن بسیار مفید است. گفته می‌شود خوردن انجیر خیسانده شده پیش از صبحانه حتی منافع بیشتری برای سلامت بدن نیز دارد.
کد خبر: ۶۳۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
اگر به سرعت وزن اضافه می‌کنید، می‌تواند دلایل مختلفی داشته‌باشد.
کد خبر: ۶۱۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
طراحان کمربندی راحت ساخته اند که کمک می‌کند وزن خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۱۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ سلامتی در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۶۱۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه کلرادو، اضافه وزن یا چاقی خطر مرگ را به طور قابل توجهی بیشتر از آنچه قبلاً تصور می‌شد از 22درصد به 91درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۱۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است.
کد خبر: ۶۱۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
گاهی در مواردی اضافه وزن می‌تواند دلیل دیگری غیر از پرخوری داشته و نشانه‌ای از یک اختلال در بدن شما باشد.
کد خبر: ۶۰۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
محققان دریافتند که شاخص توده بدنی کمتر از ۲۵ وزن سالم محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۰۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
اینفوگرافی از ۱۰ شام سبک برای کاهش وزن را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۶۰۵۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غذا خوردن مانند استفاده از چنگال به جای قاشق یا غذا خوردن با دست غیر غالب می‌تواند به کمتر غذا خوردن کمک کند، به نوعی منطقی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۵۵۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
کاهش وزن ناگهانی یا کاهش وزن بدون تلاش ممکن است نشانگر یک مشکل زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۵۴۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹