ویدیویی از ازدواج دو نفر با اختلاف سنی زیاد وایرال شده است.
محققان دریافتهاند که یک شاخص کلیدی سلامت که در سن ۷ سالگی اندازهگیری میشود، میتواند تأثیر قابلتوجهی بر خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی (CVD) در دهههای بعدی زندگی داشته باشد: فشار خون.
مطالعهای جدید نشان میدهد جمجمهای مومیاییشده که در قرن ۱۹ به عنوان مومیایی اینکا غارت شده بود، در واقع متعلق به یک مرد آیمارا بوده است. این جمجمه که در موزه باستانشناسی و تاریخ لوزان سوئیس نگهداری میشود، رازهای جالبی را درباره تاریخ و فرهنگ منطقه بولیوی فاش کرده است.
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه شناخت مزاج فردی، حفظ تعادل آن و رعایت اصول سبک زندگی، کلید سلامت استخوانها و تمامی بدن است؛ تاکید کرد: با رعایت این اصول، میتوان سالهای طولانی با بدنی سالم و کیفیت زندگی بالا عمر کرد.
یک متخصص روانشناسی و مشاور خانواده بر اهمیت فعالیتهای مغزی، خواب با کیفیت و تغذیه سالم در پیشگیری از زوال عقل تأکید کرد و هشدار داد.
Bed Rotting را نمیتوان فقط یک ترند بیضرر یا یک آسیب جدی دانست. این رفتار در مرز میان این دو قرار دارد؛ در کوتاهمدت میتواند فرصتی برای بازسازی ذهن و انرژی باشد، اما اگر به عادت روزمره تبدیل شود، نشانهای از مشکلات عمیقتر سلامت روان و شکافهای اجتماعی است.
امگا۳ از پرطرفدارترین مکملهای تغذیهای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک میکند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.
اسفناج، سبزی پرخاصیت و غنی از مواد مغذی، یکی از بهترین گزینهها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این سبزی، سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست که به تقویت دفاع بدن در برابر عوامل بیماریزا کمک میکند.
با فرا رسیدن پاییز بسیاری افراد دچار خوابآلودگی میشوند. در این مقاله با روشهای مؤثر مقابله با خوابآلودگی در این فصل آشنا شوید و انرژی روزانه خود را حفظ کنید.
در مراسم روز ملی سینما؛
اجرای موسیقی قیصر و نمایش بازیگران این فیلم در مراسم روز ملی سینما توجهبرانگیز شد.