گیاه خواری

برچسب ها - گیاه خواری
بر اساس مطالعات محققان دریافتند که رژیم غذایی گیاه خواری مضراتی چون ریزش مو، کم خونی و افسردگی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۹۴۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم گیاه‌خواری اگر سرشار از ویتامین B۱۲ نباشد، کمبود تغذیه‌ای به دنبال خواهد داشت و افراد را دچار احساس خستگی، بی‌حوصلگی و در نهایت افسردگی می‌کند.
کد خبر: ۳۹۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

ین نگرانی برای افراد گیاه خوار وجود دارد که آیا می‌توانند بدون خوردن گوشت ورزش کنند و آیا کمبودی در بدنشان احساس نخواهد شد؟
کد خبر: ۱۰۶۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۸

مقصود از خوراکی‌های لطیف چیزهایی است که به ‌آسانی هضم و جذب بدن شوند. این خوراکی‌ها مواد زائد کمتری دارند. مخصوصاً در فصل بهار بدن ما به این نوع خوراکی‌ها احتیاج وافری دارد. چون در این فصل سلول‌های بدن بیشتر در حال فعالیت‌اند.
کد خبر: ۴۹۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۳