این مواد غذایی جوانی پوست را نابود می‌کند

مصرف زیاد کیک و کلوچه به جوانی پوست صورت شما آسیب می‌زند.

کد خبر: ۶۹۹۴۹۰

تاریخ: ۰۴ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۳:۱۹

به گزارش صراط نیوز به نقل از ایسنا، کیک، کلوچه و انواع شیرینی‌ها همگی با آرد تصفیه‌شده تهیه می‌شوند و قند‌های افزوده بالایی دارند و حتی در برخی موارد نیز حاوی مقادیری چربی ترانس هستند و با افزایش التهاب و استرس اکسیداتیو به پیری بیولوژیکی منجر می‌شوند.

محتوای بالای قند می‌تواند تولید کلاژن و الاستین، پروتئین‌های کلیدی برای حفظ جوانی پوست را کاهش دهد و سبب پیری پوست شود. چربی‌های ترانس نیز بر سلامت قلب و عروق و یکپارچگی سلولی تأثیر منفی دارند.