موادغذایی ممنوع و مجاز برای کبدچرب

خون پس از عبور از دستگاه گوارش به کبد می‌رسد و در آنجا ترکیبات چربی و پروتئینی تولید می‌کند. اگر چربی و کربوهیدراتی که وارد کبد می‌شوند زیادتر از حد لازم باشند، چربی اضافه در کبد تشکیل می‌شود و باعث بروز بیماری کبد چرب می‌گردد.

کد خبر: ۵۸۵۲۱۵

تاریخ: ۲۲ اسفند ۱۴۰۰ - ۰۵:۳۱

به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از بهداشت نیوز، به طور کلی، رژیم غذایی مناسب برای درمان خانگی کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به آن باید به این شکل باشد.

*  خرما: خاصیت پاکسازی کبد از چربی اضافی

* عدس: به‌ خاطر وجود پروتئین و فیبر زیادی که دارد برای درمان خانگی بیماری‌های کبدی در طب سنتی تجویز می‌شود.

* تخمه آفتابگردان: خاصیت چربی‌زدایی از کبد دارد.

* خیار: خیار ادرارآور است و سموم اضافی بدن را از طریق ادرار دفع می‌کند. به‌ علاوه اینکه به‌ خاطر وجود فیبر بالایش باعث کاهش وزن شده و اجازه انباشت چربی در کبد را نمی‌دهد.

مواد غذایی ممنوع برای کبد چرب

مواد غذایی که باید کم مصرف شوند

مواد غذایی مجاز برای کبد چرب

قند شکر بستنی نوشیدنی‌های گازدار مرباهای شیرین کره

نان برنج گوشت قرمز سیب‌زمینی

آب و مایعات کاهو سبزیجات برگ‌دار سبز شیر کدو کلم روغن زیتون مرغ ماهی