این غذا‌ها پیرتان می‌کند!

چه غذا‌هایی شما را پیر و افسرده می‌کند؟!

کد خبر: ۵۷۷۲۳۷

تاریخ: ۰۴ آذر ۱۴۰۰ - ۱۸:۰۷

مریم نواب زاده متخصص سنتی گفت: نوشیدنی‌های گازدار و انرژی زا، گوشت سوخته، شام یخ زده، غذا‌های تند و ادویه دار، غذا‌های سرخ شده، کره گیاهی، کافئین، گوشت‌های نمک سود، سوسیس، ژامبون و گوشت‌های دودی از مهمترین خوراکی‌های پیرکننده هستند.

به گزارش رکنا، چاقی، درد مفاصل، پوسیدگی دندان، دیابت، بیماری قلبی، سرطان روده، افسردگی، بی خوابی، سوزش معده و ریزش مو از مضرات مصرف زیاد نوشابه است.

با دیر شام خوردن و فاصله کم آن با خواب شبانه، دچار سوزش معده میشوید، چربی بیشتری در بدن انباشته میشود و فشار خون تان بالا میرود.