پشت میزنشینی و عوارض آن

پشت میزنشستن های مداوم ونادرست تهدیدی برای سلامتی افراد است.

کد خبر: ۳۹۶۶۳۰

تاریخ: ۱۳ دی ۱۳۹۶ - ۱۸:۵۸

صراط:  پشت میزنشستن های مداوم ونادرست تهدیدی برای سلامتی افراد است.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، آسیب‌های زیادی سلامت پشت‌میزنشین‌ها را تهدید می‌کندو ثابت نشستن طولانی با فشارپی درپی، عوارض جبران ناپذیری دارد.

دکترشاهی جراح مغزو اعصاب می گوید: باعمل جراحی همیشه نتیجه مطلوب حاصل نمی شود و عوارض آن ممکن است تا آخرعمربا بیمارهمراه باشند. انجام حرکات ورزشی درحین انجام کاردربهبود دردهای ناشی از نشستن های طولانی موثراست. خانم سالک که فیزیوتراپیست است ، معتقد است قدم زدن و یک ربع انجام دادن ورزش درموقع کار کردن باعث می شود فشارازروی ستون فقرات برداشته شود.

البته بازرسان بهداشت حرفه ای هم بر وضعیت محیط های کارنظارت می کنند. مهرورکارشناس بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت مهابادنیزمی گوید:یکی ازبرنامه ها بررسی وضعیت های بدنی کارمند درهنگام کارکردن است.

دیابت، چاقی، بیماری‌های گوارشی، قلبی وعروقی ، یبوست و پوکی استخوان از دیگربیماری های ناشی ازکم تحرکی و نشستن طولانی پشت میزکاراست.