اگر تمام راه‌ها برای کاهش وزن برایتان بی‌نتیجه مانده است، بد نیست نگاهی هم به تاثیر رنگ‌ها بیندازید.
به گزارش همشهری، به اعتقاد دانشمندان این موضوع به دوران بسیار دور برمی‌گردد؛ زمانی که بسیاری از موادغذایی سمی در طبیعت به رنگ آبی یافت می‌‌شدند. به این ترتیب انسان‌ها به طور ناخودآگاه و غریزی گرایش کمتری به سمت خوردنی‌های آبی دارند.
سعی کنید آشپزخانه، میز غذا خوری و ظروف غذاخوری خودتان را آبی کنید. جالب اینجاست بدانید که فروش مواد غذاییِ قرمز نشان مانند نوشیدنی‌های گازدار پایین آمد و در عوض مواد غذایی سبز نشان مانند آب و محصولات لبنی کم چرب بیشتر به فروش رفت.
شما هم امتحان کنید. حتما شما هم زمانی که در یخچال را باز میکنید و با یک نوشیدنی یا خوراکی با علامت قرمز برخورد میکنید زنگ خطری در ذهنتان روشن می‌شود و میل کمتری به مصرف آن پیدا میکنید. محققان معتقدند که تفاوت رنگی میان غذای شما و ظرف غذا خوریتان باعث می‌شود تا مغز راحت‌تر میزان غذا را اندازه گیری کند.